© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 marca 2010, 19:18
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn 
Naprawdę na to liczę!!
Edytowany przez Pinacoladaaa 27 marca 2010, 19:22
9 lutego 2012, 10:38
9 lutego 2012, 10:42
poprzednim razem schudłam ok 15kg i baaaaardzo długo sie trzymałam, powiedzmy że wtedy było jakeis 1 kg wiecej, ale tak to ok, a teraz zwąłszcza po tych śiwetach przecholowałam, a przez ostatnie 10 m-cy brałam takie cieższe leki, które na pewno nie pomagały mi utrzymac wagi, no i w sumie wóciło 6 kg niestety. teraz juz koncze te leki i moge sie wziac ostro za odchudzanie i za ta diete ...zobaczymy .....najważniejsze to mieć pozytywne nastawienie i nie dac sie cieżkim czasom przed @, bo wtedy to dopiero mnie ciagnie do róznych rzeczy zakazanych ....
9 lutego 2012, 10:46
no wiem wiem JUSTYSKA .....ale jakos musimy dawac rade albo cos słodkiego dukanowego przygotoowac i zajadac wtedy to ....ja mam ochote sernik upiec, bo jeszczze nie robiłąm ...
9 lutego 2012, 10:48
9 lutego 2012, 10:49
no wiem wiem JUSTYSKA .....ale jakos musimy dawac rade albo cos słodkiego dukanowego przygotoowac i zajadac wtedy to ....ja mam ochote sernik upiec, bo jeszczze nie robiłąm ...
9 lutego 2012, 10:50
9 lutego 2012, 10:51
jasne, musze tylko zakupic duzo serka 0% i wtedy do roboty ..... dłodxzik, jajka i moze troche aromatu waniliowego, bo nie lubie cytryny w sernikach .....
9 lutego 2012, 10:52
justyska ja włąsnie bede zamawiac na allegro ......są po 9 zł nawet, ale cena spadła, bo mam siostry mojej to jej oddam....:)
9 lutego 2012, 11:04
pieczc i serniki dziewczyny bo jest pyszny i ja ciągle się nim objadałam, też mam plan dzisiaj upiec, tylko ja piekę bez otrębów, moim zdaniem jest smaczniejszy bez nich
a kawy to ja wypijam 3 a nawet 4 dziennie, nie zauważyłam aby miała jakis wpływ na mnie, oczywiściwe z chudym mlekiemm
9 lutego 2012, 11:07
9 lutego 2012, 11:07
Edytowany przez magorzanka 9 lutego 2012, 11:12
