© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 marca 2010, 19:18
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn 
Naprawdę na to liczę!!
Edytowany przez Pinacoladaaa 27 marca 2010, 19:22
11 lutego 2012, 16:57
12 lutego 2012, 17:31
12 lutego 2012, 17:43
12 lutego 2012, 18:15
justyska .....udanej imprezy, wyszalej się porzadnie :D:D:D a potem napisz jak było ...
12 lutego 2012, 18:21
12 lutego 2012, 20:22
12 lutego 2012, 20:32
12 lutego 2012, 21:01
13 lutego 2012, 08:34
hej :)
u mnie minął pierwszy tydzien diety, ale przez @ ne waze sie, jednak juz czuje po spodniach luźniej, mam nadzieje ze na wadze cos spadło....zobaczymy
.
dieta w week ok, wytrzymałam fajnie.....wczoraj robiłąm pulpeciki dla rodzinki ze świnki a dla siebie z indyka i tak na jednej parze ugotowane heh i do tego wieeeeeelka surówka....
.
aha dziewczyny czy wy wiecie, bo nie pameitam czy pisałam....jeśli chodzi o warzywka to surowe warzywa przyspieszają metabolizm, więc warto warto zjeść przynjamniej raz dziennie w dniach warzywnych wielką surówke albo sałatke.....ja kapusta pekińska, pomidor, ogórek,papryka,zodkiewka, polewam jogurtem naturalnym i zajadam ......
13 lutego 2012, 08:36
zastoje miną dziewczyny, trzba tylko wytrzymać .... ale przyznaje że sa troche dołujące ....
.
nie widze magorzanki ....hmmmm MAGORZANKA nie ma cie w pracy ??????
