Temat: Dukanowe 90-tki :-)

Zapraszam do tego wątku Vitalijki z wagą około 90 kg. Myślę, że będzie łatwiej tu też się wspierać, bo jak na wątku, gdzie większość już waży z 10, 20 kg mniej, napiszę ile zjadłam, to wszyscy piszą, że to dużo za dużo ;-). Są tu takie?
Pasek wagi
Wyniki będą w ciągu tygodnia, jak zdam to 05.07 mam drugą część.Niestety zawsze zajadałma stres i pewnie to główna przyczyna moich problemów.Ale dzisiaj ładnie dietkuję:)Pozdrawiam i Moje Drogie życzę miłęgo dnia

hej ho dziwczynki

dzisiaj mam taki zakręcony dzień  że szok .... same awantury w pracy hehe z klientami - ręce opadają  . Likwiduję szkody komunikacyjne - i takie bałwany dzisiaj  do mnie dzwonią..wrrrrr  ciśnienie  mam pewnie z 280 :) aż odechciało mi się jeść ....

Pasek wagi
miało być dziewczynki sorki :) tonerwy 
Pasek wagi

Misiocytka  rozumiem Cię z ludźmi to różnie bywa. A ja mam znó dzień jedzenia- muszę się powstrzymywać, bo znów będzie czerwona kreska.Pozdrawiam.

heloo! oj znam ten bol rozni sa klienci.i jeszcze pogod tak ze lepiej nie wychodzic z domu.ja wcinam dzis truskaweczki z kefirkirm i makaronkiem pychota .Ale ogolnie to nie mam dzis humorku moze u Was ztym lepiej
Pasek wagi
a ja mam dobry humor ale mi się grzeszy! dziś Dzień Ojca był, byłam u rodziców, i skusiłam się na kawałek ciasta... bleeeeeeee  już sporo czasu minęło na dietce, coraz trudniej mi się oprzeć słodyczom :P
morelka1984 a ile jestes na Dukanie? Ja też ostatnio "grzeszyłą" iedietetycznym jedzeniem, ale już wracam na "drogę cnoty". Mam ambitny plan do 01.08 zobaczyć na wadze 75kg.Pozdrawiam Was Moje Drogie- u mnie brzydka pogoda, chmury i zimno.
od 12 maja, dla mnie to długo bo po raz pierwszy jestem na diecie! i pierwszy raz mam ograniczenia :) wogóle ostatnio się czuję jakbym była w 3 fazie - bo podjadam m.in truskawki,tzn je to akurat jem jak szalona...  tu sobie coś ciapnę tam sobie coś ciapnę. Muszę wrócić na dobre tory. Roksana myślę, że do sierpnia spokojnie zobaczysz 75kg :) życze Ci w tym powodzenia w każdym razie!!! :)
Witam!
Wróciłam po weekendzie w Norwegii .
Muszę sobie  zrobić P+W do końca tygodnia bo w lodówce mam cukinię, pomidory i cała paczkę chińszczyzny.
Bo nie zmieściła się do zamrażalnika.
Moją cała zamrażalkę zajmują ryby przywiezione z Norwegii czyli już nie muszę jeść samego kuraka. Huraa!!!

No wiecie ryby są drogie, a kasy mało dlatego mało ryb jadłam.

Pzdr
Pasek wagi

morelka pięknie ci waga spada i tak trzymaj dalej

a gdzieś słyszałam że truskawki nie tuczą

co innego czereśnie

a tak wogóle to mi tez tęskno już do III fazy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.