10 października 2012, 17:05
Czyli od jutra, ktoś się przyłącza?
Ja w zeszłym roku schudłam na tej diecie 13 kg, z czego przez totalne obżarstwo 4 wróciły - wiem moja głupota, ale wiadomo jak to jest ![]()
Ktoś chętny?
- Dołączył: 2012-08-24
- Miasto: Zbylitowska Góra
- Liczba postów: 1694
10 października 2012, 17:11
zacznij mż i lepiej wyjdziesz na tym...bo inaczej zawsze bedzie wracac...i zdrowie sobie zrypiesz
- Dołączył: 2012-10-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1376
10 października 2012, 17:18
Hej, ja jestem po Dukanie i przez niego mam problemy zdrowotne. Teraz odchudzam się pod okiem dietetyka. Przez Dukana miałam problemy z wątrobą, mam anemię i miałam zagrozenie cukrzycy, bo przy nim nie mogłam jeść słodkiego, a potem się rzuciłam na słodycze. Jak nie zaczełaś, to polecam dietę rozsądną, jak wyżej - MŻ.
10 października 2012, 17:26
Jak już chcesz trzymać się konkretnej diety to zastosuj Montignaca lub SB. Pewnie również dobre i szybkie efekty, ale w zdrowszy sposób. Oczywiście zrób jak zechcesz. Pozdrawiam i powodzenia :)
Edytowany przez marlady 10 października 2012, 17:29
- Dołączył: 2012-09-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2
12 października 2012, 11:52
jak czytam te komentarze to nie wiem czy sie śmiać czy płakać.
dukan winny ze się ktoś na słodycze rzucił
![]()
!!!
ja miałam taką możliwość ze robiłam sobie dokładne badania przed dukanem i po - te po były lepsze, nawet cholesterol się poprawił
niech mi ktoś wyjaśni w jaki sposób chude mięso, ryby, nabiał i warzywa mają zepsuć zdrowie ?
Edytowany przez natta.llie 12 października 2012, 11:54
12 października 2012, 18:54
natta.llie napisał(a):
jak czytam te komentarze to nie wiem czy sie śmiać czy płakać. dukan winny ze się ktoś na słodycze rzucił !!!ja miałam taką możliwość ze robiłam sobie dokładne badania przed dukanem i po - te po były lepsze, nawet cholesterol się poprawił niech mi ktoś wyjaśni w jaki sposób chude mięso, ryby, nabiał i warzywa mają zepsuć zdrowie ?
Ja już kiedyś pisałam....dziura ozonowa...kto winien? DUKAN!!!!!
![]()
19 października 2012, 13:52
natta.llie napisał(a):
jak czytam te komentarze to nie wiem czy sie śmiać czy płakać. dukan winny ze się ktoś na słodycze rzucił !!!ja miałam taką możliwość ze robiłam sobie dokładne badania przed dukanem i po - te po były lepsze, nawet cholesterol się poprawił niech mi ktoś wyjaśni w jaki sposób chude mięso, ryby, nabiał i warzywa mają zepsuć zdrowie ?
popieram :D Jak ktoś lubi smieciowe zarcie to po kazdej "diecie" rzuci się na słodycze,fast foody etc ;p
- Dołączył: 2009-04-09
- Miasto: Nowy Sącz
- Liczba postów: 62
29 października 2012, 12:51
Witaj,
Na Dukanie jest od 10 października do tej pory schudłam 6 kg, z chęcią przyłącze się do Ciebie. W końcu im nas więcej tym lepiej :).
Pozdrawiam
- Dołączył: 2009-04-09
- Miasto: Nowy Sącz
- Liczba postów: 62
29 października 2012, 12:53
myszka988 napisz jaki Ci idzie dieta? :))
- Dołączył: 2009-04-09
- Miasto: Nowy Sącz
- Liczba postów: 62
5 listopada 2012, 16:41
halo halo czy ktos tu jest? :))