- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1145
24 lipca 2010, 14:52
Cześć Dziewczyny,
dzisiaj zaczęłam pierwszy dzień fazy uderzeniowej. Jak ta dieta działa na Was? Ładnie chudniecie? Jakieś niemiłe skutki uboczne( chodzi o te opisywane, brzydki zapach z ust, zatwardzenia) Jesteście/bywałyście głodne?
Przepraszam, że tyle tych pytań, ale milion tu wątków i ciężko wyłuskać odpowiedzi na to co nurtuje mnie najbardziej:)
Pozdrawiam!
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1145
31 lipca 2010, 11:24
Hej!
Dzisiaj trzeci dzień P+W i czuję się świetnie:) Waga wróciła do spadku z czasu po uderzeniówce. Mam dużo energii i co najlepsze- widzę, że szczupleję. Szczególnie w talii, w kostkach i nadgarstkach, zauważam, że smuklejsze:)
Miłego Dnia Dziewczyny!
Edytowany przez figaaa 31 lipca 2010, 11:27
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Sulechów
- Liczba postów: 4758
31 lipca 2010, 12:14
mysia6 jasne, ze mozesz sie przylaczyc!!:) witamy!:) co do mojego chlebka to nie wiem czy mozna w piekarniku, ale zawsze mozesz sprobowac i dac znac czy wyszedl:) radze wlozyc go juz do nagrzanego piekarnika, bo w mikrofali odrazu podgrzewanie jest na maxa:)
figaaa ciesze sie z twoich sukcesow!!! Gratulacje:) Oby tak dalej, co nie??:)
U mnie waga stoi, ale dzis ostatni dzien P+W i od jutra bedzie same P, wiec moze cos sie ruszy...oby:) poki co jestem dobrej mysli, ale ogolnie czuje sie dobrze, nawet bardzo i radze zeby sie nie poddawac gdy waga stoi!!:)
Milego dzionka Protalki-Dukanki!!!!:)
Edytowany przez madzia831008 31 lipca 2010, 12:16
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Sulechów
- Liczba postów: 4758
31 lipca 2010, 12:16
Zanetko00005 jestes moze????????????
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
31 lipca 2010, 16:40
w pracy byłam.....
i jutro dyżur,to mnie nie będzie,ale odpisałam ci,Madziu!
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
31 lipca 2010, 16:41
i lecę do kuchni szykować jedzonko na jutro...robię bakłażany zapiekane,rosół i sernik na zimno....
- Dołączył: 2007-01-21
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 9507
31 lipca 2010, 17:06
ja dzisiaj 2 dzien I fazy i odnotowałam spadek 0,7kg zobaczymy co waga pokaże jutro to wtedy zmienię na paseczku.
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
31 lipca 2010, 21:04
hej dziewczyny. Jesteście wspaniałą grupą wsparcia. Lubię czytać wasze posty. Jestem na Dukanie 1 dzień II fazy. Na pierwszej fazie schudłam skromnie patrząc na wasze wyniki bo tylko 1,8kg. Może trzeba dodać do tego czynniki babskie(@) i może dlatego tak mało.
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
31 lipca 2010, 21:20
losie jedyny,zrobiłam to wszystko i już się ożarłam.....
teraz myślę,jakie śniadanko wziąć do pracy!pracuję cały dzień...
- Dołączył: 2010-07-30
- Miasto: Nowy Sącz
- Liczba postów: 30
31 lipca 2010, 22:56
Witam, też chciałabym się do Was dołączyć, miałam zacząć dziś, ale zaczynam od jutra Fazę pierwszą, Wasze posty podnoszą na duchu i dodają wiary i siły, że się uda ;-)
1 sierpnia 2010, 14:41
Ja również chętnie się dołączę :) Jestem już na drugiej fazie, 5 dzień. Póki co spadek wagi mnie nie zadowala... :( Miałam nadzieję w pierwszej fazie zgubić więcej. Ale walczę i nie poddaję się :)