Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dukan a ciała ketonowe

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kamiko42

Kamiko42

  • Dołączył: 2013-01-05
  • Miasto: Zielonka
  • Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2013, 19:53

Jestem juz 4 miesiace na Dukanie. Zrobilam badania- i jak oczekiwalam w moczu sa ciala ketonowe (50) . Niestety jest ich zdecydowanie za duzo. Czy ktoras z Was miala podobne wyniki i co na to lekarz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika carmine1

carmine1

  • Dołączył: 2011-08-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

16 maja 2013, 12:13

Mój lekarz zalecił zwiększenie spożycia węglowodanów ( np. poprzez zmianę trybu  diety na 1/1 i włączenie do diety jabłka ) mnie to pomogło. Z tym że mój organizm po prostu sam z siebie uwielbia tę dietę i świetnie toleruje wszystkie produkty zalecane, jak jest z Tobą ?
Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kamiko42

Kamiko42

  • Dołączył: 2013-01-05
  • Miasto: Zielonka
  • Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

16 maja 2013, 13:56

Nie przepadam za ta dieta, lubie owoce....musze zgubic parszywa 8 i chyba przejde do fazy III, moze na jesien wroce do dwóch pierwszych faz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika maharettt

maharettt

  • Dołączył: 2012-10-12
  • Miasto: Wioska
  • Liczba postów: 19355

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:38

Kamiko42 napisał(a):

Jestem juz 4 miesiace na Dukanie. Zrobilam badania- i jak oczekiwalam w moczu sa ciala ketonowe (50) . Niestety jest ich zdecydowanie za duzo. Czy ktoras z Was miala podobne wyniki i co na to lekarz?

Też tak miałam i nie ma w tym nic złego.Oznacza to, że organizm czerpie energie z tłuszczów, a nie z węgli.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kamiko42

Kamiko42

  • Dołączył: 2013-01-05
  • Miasto: Zielonka
  • Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2013, 08:20

maharet- dzieki- miałaś rację.
Byłam u lekarza- nie jest tragicznie.
 ketony to nic zlego- swiadcza o diecie bialkowej-dobrze prowadzonej:-)
Ciała ketonowe same w sobie o niczym zlym nie swiadcza jesli wiemy skad sie biora- a ja wiem....z braku weglowodanow.
Wiec do truskawek dukam dalej- a co pozniej-pomysle.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.