© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 marca 2014, 08:57
hej, poprzeglądałam sobie tematy na tym forum i wszędzie znajdzie się jakaś 'hejtująca'... zatem, proszę, ten temat pozostawmy dla tych, które dukają, chcą się wspierać, dzielić doświadczenia, przemyśleniami, sukcesami i grzeszkami... a na pewno nie potrzeba nam do szczęścia marudzenia co niektórych ;)
kto się dołącza?
Edytowany przez batwoman 13 marca 2014, 08:57
13 marca 2014, 09:46
Zaloze sie, ze trzecia faze pominela, czwarta pewnie tez.Nie żebym hejtowała... ale moja koleżanka schudła na dukanie 20 kg, wróciło 26, co tydzień musi odwiedzać lekarza, bo zepsuła nerki, a przy tym chyba nie musze mówić, że ponowne próby odchudzania, nawet racjonalne, nie przynosza efektu. Natura się obraziła. No ale nie słuchajcie mnie, bo na pewno piszę bzdury ;)
Ja nie pominęłam żadnej i też mam problemy ze zdrowiem, wystarczy sprawdzić jakie konsekwencje dla organizmu kobiety może mieć przebiałkowanie. Najlepsze jest to że kiedyś tak jak Wy broniłam dukana :) ale przyjdzie czas i na Was że zrozumiecie, mam nadzieję że nie będzie już wtedy za późno. Powodzenia :)
13 marca 2014, 09:49
Zaloze sie, ze trzecia faze pominela, czwarta pewnie tez.Nie żebym hejtowała... ale moja koleżanka schudła na dukanie 20 kg, wróciło 26, co tydzień musi odwiedzać lekarza, bo zepsuła nerki, a przy tym chyba nie musze mówić, że ponowne próby odchudzania, nawet racjonalne, nie przynosza efektu. Natura się obraziła. No ale nie słuchajcie mnie, bo na pewno piszę bzdury ;)
no oczywiście, jak po chyba pół roku zmagań dostawała potwornego bólu brzucha i dolnej części pleców, to chyba każdy lekarz kazałby odstawić to dziadostwo. Jeśłi komuś przy zdrowych zmysłach udałoby się zagłuszać takie sygnały środkami przeciwbólowymi, to... powodzenia. Zresztą dostała zalecenie normalnej diety, inaczej wątroba i nerki przestaną funkcjonować. dziewczyna ma 28 lat
13 marca 2014, 10:01
a jakie miała wyniki przed podjęciem dukania?
13 marca 2014, 10:02
a jakie miała wyniki przed podjęciem dukania?
Wyniki w czym? W sporcie czy w kolekturze, bo nie bardzo kumam :)
13 marca 2014, 10:03
Dlaczego Japończycy, Koreańczycy i Chińczycy są tacy szczupli? Bo podstawą ich żywienia są węglowodany, zarówno zboża jak i warzywa. Dopiero od niedawna (wzrost konsumpcji białka i tłuszczów zwierzęcych) widuje się tam rosnący poziom otyłości i zachorowań na nowotwory złośliwe przewodu pokarmowego.
Tak więc, skoro jesteście grube to niezbyt logiczne jest opychać się tym co jest niezdrowe.
Edytowany przez Nairobi 13 marca 2014, 10:04
13 marca 2014, 10:08
no oczywiście, jak po chyba pół roku zmagań dostawała potwornego bólu brzucha i dolnej części pleców, to chyba każdy lekarz kazałby odstawić to dziadostwo. Jeśłi komuś przy zdrowych zmysłach udałoby się zagłuszać takie sygnały środkami przeciwbólowymi, to... powodzenia. Zresztą dostała zalecenie normalnej diety, inaczej wątroba i nerki przestaną funkcjonować. dziewczyna ma 28 latZaloze sie, ze trzecia faze pominela, czwarta pewnie tez.Nie żebym hejtowała... ale moja koleżanka schudła na dukanie 20 kg, wróciło 26, co tydzień musi odwiedzać lekarza, bo zepsuła nerki, a przy tym chyba nie musze mówić, że ponowne próby odchudzania, nawet racjonalne, nie przynosza efektu. Natura się obraziła. No ale nie słuchajcie mnie, bo na pewno piszę bzdury ;)
Jakos tweoria przeczy praktyce, bo juz chudlam na tych bialkach, a po weglowodanach tyle w oczach.Ale moze to ja jestem z kosmosu.
Poza tym zapraszam do grupy, bo tutak sie nie obejdzie bez tego belkotu
http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/25047
13 marca 2014, 10:14
wszelkie badania krwi, moczu itd.
Rozumiem, że próbujesz mi zasugerować, że zdrowy człowiek nie rozwali sobie zdrowia "samym Dukanem"? Dobra taktyka, tylko wyobraź sobie
(nie wiem, jak Ty), ale takie badania przed dietą Dukana robi jakiś 1% dukających, cała reszta to olewa. Może połowa z tego 1% bierze sobie do serca kiepskie wyniki. Rozumiem, że "Doktor" Dukan podaje gdzieś interpretację wyników badań na domowy użytek? Bo chyba nie sądzisz, że ktoś zapyta lekarza wprost czy może przejść na Dukana - odpowiedź jest tylko jedna: żaden tej diety nie poleci.
a wracając do Twojego pytania: nie wiem czy koleżanka zrobiła spis badań zalecanych przez pomysłodawcę diety...
13 marca 2014, 10:21
Rozumiem, że próbujesz mi zasugerować, że zdrowy człowiek nie rozwali sobie zdrowia "samym Dukanem"? Dobra taktyka, tylko wyobraź sobie (nie wiem, jak Ty), ale takie badania przed dietą Dukana robi jakiś 1% dukających, cała reszta to olewa. Może połowa z tego 1% bierze sobie do serca kiepskie wyniki. Rozumiem, że "Doktor" Dukan podaje gdzieś interpretację wyników badań na domowy użytek? Bo chyba nie sądzisz, że ktoś zapyta lekarza wprost czy może przejść na Dukana - odpowiedź jest tylko jedna: żaden tej diety nie poleci.a wracając do Twojego pytania: nie wiem czy koleżanka zrobiła spis badań zalecanych przez pomysłodawcę diety...wszelkie badania krwi, moczu itd.
No jak jeden procent robi,to jest ich wina, a nie Dukana.Najlatwiej zwaloc na diete, a nie na siebie i ze ja sie zle zastosowalo.
13 marca 2014, 12:48
miało nie być przekonywań na siłę "dukanek", ale jednak nie da się uniknąć krytyki. ja jestem za dukanem - schudłam od 22.01.2014. ponad 12 kilogramów. odżywiam się zdrowiej niż przed dietą /bo w fazie protein z warzywami jem naprawdę dużo warzyw/.
