Temat: Dukan od lutego 2015

Kilka miesięcy do wakacji, czas zacząć działać:D. Nawzajem potrzebujemy siebie, potrzebujemy wsparcia. Kto ze mną? 

Pasek wagi

motylek013 napisał(a):

dukanka pozostało nam ciebie tylko gonić co by dotrwać do 3 fazy dałabym wiele by na niej już być ale niestety każdy misi swoje przejść noe ma nic za darmo i od tak bo to byłoby zbyt piękne i łatwe 
znajdź test dukana...

Pasek wagi

dukankaaa napisał(a):

gabi00004 napisał(a):

Ela śpisz ??? bo ja mam doła,plis..............................................................
  to lopata i zakopujemy doła,. co sieM stanęło?właśnie miałam tel od P...jutro idziemy do kina (jak tytuł filmu :)  )

a co to za film ?wiesz,a tak ogólnie to wszystko do D..y,jakiś kryzys mam.

Pasek wagi

gabi00004 napisał(a):

dukankaaa napisał(a):

gabi00004 napisał(a):

Ela śpisz ??? bo ja mam doła,plis..............................................................
  to lopata i zakopujemy doła,. co sieM stanęło?właśnie miałam tel od P...jutro idziemy do kina (jak tytuł filmu :)  )
a co to za film ?wiesz,a tak ogólnie to wszystko do D..y,jakiś kryzys mam.
  o życiu młodych ludzi licealistów i młodych studentów w przededniu wybuchu II wojny   

czasem człek tak ma....

3maj się....

 moje morale się nieco podniosło, po wzięciu mnie za córkę exia i po zobaczeniu się z P :)

Pasek wagi

dukankaaa napisał(a):

gabi00004 napisał(a):

dukankaaa napisał(a):

gabi00004 napisał(a):

Ela śpisz ??? bo ja mam doła,plis..............................................................
  to lopata i zakopujemy doła,. co sieM stanęło?właśnie miałam tel od P...jutro idziemy do kina (jak tytuł filmu :)  )
a co to za film ?wiesz,a tak ogólnie to wszystko do D..y,jakiś kryzys mam.
  o życiu młodych ludzi licealistów i młodych studentów w przededniu wybuchu II wojny   czasem człek tak ma....3maj się.... moje morale się nieco podniosło, po wzięciu mnie za córkę exia i po zobaczeniu się z P :)

I tak 3maj 

Pasek wagi

kolorkowych Gabi, jutro będzie lepiej :)

Pasek wagi

To mnie tylko jeden dzień nie było, a wyście się tak rozpisały, że  pół godziny to czytałam!:p

Fajnie ,że jest nas coraz więcej. Cóż ja zbyt ortodoksyjna nie jestem, ale kupiłam dziś spodnie w rozmiarze 32 (a 3 miesiące temu było 38!!!)(alkohol)(impreza)

hi, mam nowe zasady dukana, dla TYCH, którzy chcą zgubić mnuiej niż 15 kg...

 ja po przylocie przejdę na dietę, zmodyfikowaną...

 zainteresowane, proszę wejść na linka :)

Pasek wagi

witam

cholera chyba mnie bierze choroba

gardło smyra i mam wielką opryszczkę.wwwwrrr

Pasek wagi

dukankaaa napisał(a):

hi, mam nowe zasady dukana, dla TYCH, którzy chcą zgubić mnuiej niż 15 kg... ja po przylocie przejdę na TĘ dietę, zmodyfikowaną... zainteresowane, proszę wejść na linka :)

A cóż to za zmodyfikowana dietka jeśli można , ja właśnie wróciłam z pracy zjadłam pierś z twarożkiem indontego ogórek korniszony pycha uwielbiam takie jedzenie brakuje mi pomidorka ale jeszcze jutro i wkraczam na 2 fazę wiec będzie troszkę lepiej :) a co u was ? 

Pasek wagi

dukankaaa napisał(a):

hi, mam nowe zasady dukana, dla TYCH, którzy chcą zgubić mnuiej niż 15 kg... ja po przylocie przejdę na TĘ dietę, zmodyfikowaną... zainteresowane, proszę wejść na linka :)

Ja już też kilka razy byłam na tej stronce i powiem Ci bardzo kuszące...

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.