Temat: Dukan od lutego 2015

ja je często jadam na PW

Takie frytki są ok :) 

Co jadacie na pw najczęściej? Sałatkę kebab zrobię pojutrze!!! Mmm! 

Czytałam ze można ekologiczny ketchup bez cukru. Za 10 pln widziałam taki :-) chyba sobie kupię ;)

Te frytki są świetne :) będziecie moją opoką ;) dobrze, że jesteście :))

ja sie ciesze tez :-) podziękowania dla Dukanki!  Prawdziwe kompendium wiedzy o diecie :-) 

Moncia, gdzie żeś Ty ten ketchup widziała, ten bez cukru, ?????????

oj dziewczyny na PW można wiele jeść, jakiś sos mięsno- warzywny i do tego dukankluski albo makaron z dukan naleśnika, bądź naleśniki z pieczarkami, warzywami, mięsem , placki kalafiorowe, brokułowe, cukiniowe, czy z kabaczka

 kluski,to otręby, serek homo i jajko, wymieszać, zostawić do napęcznienia otręby i potem kłaść łyżką na wrzątek osolony, wyciągać szybko, bo się rozgotują

placki,to starta cukinia, kabaczek (te osączyć z nadmiaru soku), bądź ugotowany kalafior, brokuł rozgnieść, wymieszać z serkiem homo  jajkiem otrębami (OTRĘBY TYLKO OWSIANE, BO TE PĘCZNIEJĄ), przyprawić, zostawić do napęcznienia i piec na teflonie placuszki

makaron (naleśniki), to jajko, mleko, skrobia- wymieszać, przyprawić i wylewać chochelką na teflon i piec, jak zwykłe naleśniki, UWAGA TO CIASTO JEST BARDZO RZADKIE, NIE TAKIE JAK NA TYPOWE NALEŚNIKI, ale to nie szkodzi, często trzeba mieszać, żeby skrobia  nie osiadała na dnie, przed każdym nabraniem i wylaniem na patelnię

 możliwości jest wiele

Dukanka w supermarkecie na dziale bio! Ale nie kupiłam bo myślę czy potrzebny mi będzie :) niby 100% pomidorowy sos bez dodatków ;D

To ja poproszę o jakiś przepis na te frytki hmmm co Wy tam dodajecie?? to ma faktycznie smak frytek?? Zaczynam mieć smak więc choroba mija :) właśnie miałam tak straszną ochotę na jabłko że je zjadłam hehe jutro młodemu powiem żeby kupił seler hehe chyba muszę mu fotkę pokazać jak to wygląda bo dzisiejsze zakupy to była katastrofa hehe o ile  bułki i kiełbacha to był pikuś to przy serze zaczął się problem który powiększył się ogromnie przy jogurtach a przerósł mojego syna przy jabłkach. A jak jeszcze pani w kasie poprosiła o 54zł to mój syn tylko zapytał po powrocie ile zamierzam tak chorować hehe

czytałam ze można jeść makaron shirataki. Prawda to!? :-)

można, ale on jest u nas w sklepach niedostępny, ja w każdym bądź razie nie widziałam po marketach

Pewnie, ze można. Ja ten makaron kupuje w Almie, tam jest najtańszy. Trochę gumowaty, ale można się przyzwyczaić.