Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Hej od 1 lutego chce zaczac diete dukana, czytalam o niej dosc duzo, znalazlam pare przepisów mysle ze dam rade.

chce schudnac jakies 20 kg.Kto jeszcze???

Pasek wagi
Ojej,ale Ci pododawało listów!
Ja póki co biorę witaminki.
Te blogi, które wymieniłaś są najbardziej znane.
Cóż, musisz popróbować w poszukiwaniu efektów, które Cię zadowolą, sama dopiero szukam
Gratuluję mniejszego rozmiaru
Pasek wagi
no to wlasnie moj necik statkowy tak czasami nawala tzn wywala mnie ze stron w rezultacie dodaje podwojnie 

konczy mi sie wedlina a do srody do podmiany musze poczekac na nowa dostawe z polski takze musze sie ratowac innymi rzeczami Co powiecie na puszki makrela w sosie pomidorowym ale w miare mozliwosci zjedzona bez niego lub z sladowych ilosciach? Wiem ze tam jest cukier ale nie moge jesc jajek na okraglo Serek wiejski tez mi sie skonczyl i ta sama historia co z wedlina- dopiero w srode dojedzie. Niestety dunski w smaku jest okropny i nie mozna go porownywac do polskiego A co do wedlin to mam "paranoje" raz ze nie jest taka dobra tez a dwa ze mam wrazenie ze lezy za dlugo Wiec do srody musze kombinowac. Tunczyka chce oszczedzic na P a teraz pomysallam o makreli
no to wlasnie moj necik statkowy tak czasami nawala tzn wywala mnie ze stron w rezultacie dodaje podwojnie 

konczy mi sie wedlina a do srody do podmiany musze poczekac na nowa dostawe z polski takze musze sie ratowac innymi rzeczami Co powiecie na puszki makrela w sosie pomidorowym ale w miare mozliwosci zjedzona bez niego lub z sladowych ilosciach? Wiem ze tam jest cukier ale nie moge jesc jajek na okraglo Serek wiejski tez mi sie skonczyl i ta sama historia co z wedlina- dopiero w srode dojedzie. Niestety dunski w smaku jest okropny i nie mozna go porownywac do polskiego A co do wedlin to mam "paranoje" raz ze nie jest taka dobra tez a dwa ze mam wrazenie ze lezy za dlugo Wiec do srody musze kombinowac. Tunczyka chce oszczedzic na P a teraz pomysallam o makreli
a i jeszcze powiedzcie mi jak wyglada sprawa z serem zoltym light bo parokrotnie natrafilam na wzmianki o nim Na II fazie on  nie jest wskazany chyba? Robilysmy ser zolty z przepisu?
Myślę, że możesz zjeść tą makrelę. Lepiej, by było bez sosu. Ogólnie nie jest dozwolona, ale Ty masz wyjątkową sytuację.
Ser żółty light - bodajże 12% też nie jest dozwolony, ale od czasu do czasu, mała ilość też nie zaszkodzi.
Z przepisu nie robiłam i nie zamierzam robić.
Pasek wagi
ok thx Jak sprobujesz daj znac prosze jak smakuje 
wlasnie sie dowiedzialam ze u jednego z oficerow jest waga!! w srode po podmianie jak zjedzie ten niemily co teraz jest pojde sprawdzic jak sytuacja wyglada ojjj ciekawa jestem.... 
> Tak kontynuując temat foremki do pieczenia -
> możecie mi napisać jaką wy posiadacie?Silikonową
> czy nie? i jaką polecacie? :)

Ja mam silikonowe i z innych już nie korzystam :) foremki na muffinki są super i często używam keksówki. Mam również inne, ale ich nie polecam, praktycznie z nich nie korzystam, ta niby tortowa jest bardzo płaska i co najwyżej na deser na zimno się nada. Jeśli mam polecać to silikonowe na muffinki (ale nie taką gdzie w formie jest 6 dziurek, bo wtedy trzeba wkładać papilotki i to nie to), ale komplet gdzie jest np. 12 oddzielnych muffinek:






Pasek wagi
Tylko, że takich oddzielnych nie znalazłam...Widziałam, że też masz formę 'całą' na muffinki - nie fajna?

EDIT: Coś jednak znalazłam ;)

Pasek wagi
takie oddzielne znajdziesz w sklepie Red Onion (chyba nie mogę umieścić linku, ale w moim pamiętniku na pewno jest, wpis z lipca 2010) Cała foremka na muffinki nie ma takich pofalowanych krawędzi i w sumie można w niej piec nie używając papilotek, ale wtedy wychodzą w zasadzie placki, a nie babeczki. A jak używam papilotek, to połowa muffinki się do niej przykleja. Jak piekę muffinki to używam tylko tych pojedynczych.

aha, poza tym foremka ma miejsce tylko na 6 muffinek, a przepisy czasami są na więcej plus ja zawsze piekę na dwie osoby (bo małż też dukanuje)
Pasek wagi
OK, dzięki! Poszukam może jeszcze przy okazji u mnie w okolicy, bo wyszło, że chciałabym parę foremek itede. Hmm, tylko co z pączkami...Jeszcze pomyślę :P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.