Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Hej od 1 lutego chce zaczac diete dukana, czytalam o niej dosc duzo, znalazlam pare przepisów mysle ze dam rade.

chce schudnac jakies 20 kg.Kto jeszcze???

Pasek wagi
Bozenka ja też te "czekoladki" miałam mieć na dwa dni, a wczoraj wszystko zjadłam, więc rozumiem Cię:P Jak trochę posypiesz to chyba nic się nie stanie:D Takie me zdanie:):)

A ja nawet nie wiem co na obiad... Właśnie przeglądam notesik z przepisami i robię listę na zakupy... I też mam właśnie ochotę na kalafiora, ale tylko mrożone są, a ja jakoś nie jestem przekonana...
Pasek wagi
hmm może znajdziesz nie-mrożonego, ja ostatnio widziałam w biedronce, bo tam przeważnie robię zakupy. Akurat te kotlety będę robiła z mrożonki
Pasek wagi
ja właśnie wcinam kalafiora surowego, lubię surowe warzywa

bożenko może do "farszu" dasz sezam, bo on jest dozwolony, wiórki niestety nie :(
Pasek wagi
Witam kochane, ratujcie!!Idę dziś do bratowej męża na impreze,co ja mam tam robić??ani pic ,ani jeść.Wszyscy się bedą dopytywać czemu niepije,nie jem.Jak wy sie zachowujecie w takich sytuacjach?
Pasek wagi
mniam po obiadku, mimi822 kochana nalej sobie pepsi lub coli light i udawaj ,że masz drinusia:) z jedzeniem gorzej bo nie wiem czy warzywka możesz?, ale możesz wykręcić się, że brzuszek cię boli bo chyba coś nie tak zjadłaś i nie chcesz mieć kłopotów na imprezce :)
warzywka mogę już jestem 2 dzień na PW,ehh ale oni raczej warzywek nie dadzą :( bede pic kawkę i herbatke i już a z tą niestrawnoscią dobry numer:) a w nagrode robie sobie pizze:)
Pasek wagi
dokładnie to samo chciałam zaproponować, trzeba się wykręcać. Mąż cię może wspierać i potwierdzać Twoją historię, a jeśli nie będzie chciał, to możesz również przed nim udawać, że chyba zaszkodziło coś.... cokolwiek co jadłaś na śniadanie.... mam nadzieje, że będzie tam cola light, z reguły nikt jej nie kupuje, ale jeśli będziesz wchodzić w historię z brzuszkiem to herbata też wtedy będzie pasować.
Pasek wagi
no to masz wytłumaczenie ,ze jadłaś pizze z pieczarkami i stanęły ci na żołądku:)
kawke z mlekiem też mozesz, nie każdy ma odtłuszczone mleczko, ale jak ze zwykłym wypijesz to nie będzie końca świata :)
Wroobela ja lubię surowe, ale nie kalafior xD TAk samo nie rozumiem jak można jeść surowe pieczarki... A fe...
I dobry pomysł z tym sezamem;P Aż mnie wzięła ochota na takie sezamowe ciasteczka;)

Mimi zrób tak jak Davidov mówi, udawaj, że masz drinka, albo właśnie pij herbatkę i mów, że brzuch cię boli:D Ja na szczęście nie muszę się ukrywać:P Bo osoby z którymi się spotykam wiedzą, że jestem wiecznie na diecie i czasami mam odloty xD

Kurczę, zgrzeszyłam... Znaczy nie za bardzo, ale jednak... Zjadłam od mamy łyżeczkę placka i czegoś na spróbowanie bo nigdy nie jadłam... No to tyle xD

Wróciłam z zakupów. Kalafiora oczywiście nie było, ale kupiłam mrożony. Zobaczymy co z tego wyjdzie:P
W ogóle zgłupiałam dziś xD Stoję przed coca-colą i patrzę na ceny oczywiście i ogłupiałam bo coca-cola zero 2l kosztuje 3,99 a 1l 4 z groszem xD Nie rozumiem tej polityki xD
A druga sprawa to kupowałam mamie sok ten taki jak do piwa i patrze skład no i tłuszcz 0,1 a węgli oj sporo. Patrze tak ogólnie na skład innych i jest tam coś takiego jak ten sok (tylko nie pamiętam jak się nazywa xD) z firmy tesco i patrzę a tam na 100g chyba było 0 tłuszczu i nawet nie 10g, albo i 5g węgli... Myślicie, że można to pić??:D Bo kurde wody przełknąć nie mogę, a jak będę tak kupować tą cole to zbankrutuje bo spokojnie 2l wypiję dziennie xD A tak to kurde piję taką słodką herbatę granulowaną i ona pewnie więcej węgli ma...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.