Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Hej od 1 lutego chce zaczac diete dukana, czytalam o niej dosc duzo, znalazlam pare przepisów mysle ze dam rade.

chce schudnac jakies 20 kg.Kto jeszcze???

Pasek wagi
ha ha ha dziewczęta dajcie spokój peace and love

oczywiście też pączka pochłonęłam
bozenka82 dotyczy się to dziewczyn, które panikują bo ważą aż 60 kg, chcą zgubić 2 kg bo to wielka nadwaga. więc co mamy my powiedzieć z wagą 90 lub więcej. my naprawdę chcemy schudnąć i robimy to bo mamy nadwage, chcemy być zdrowsze, potrzebujemy tego jak powietrza. myślałam ,że na forum właśnie podtrzymujemy się na duchu doradzamy, a tu coraz częściej takie bzdury sa pisane, że szkoda czasu na czytanie.  no niestety przykre ale prawdziwe.
davidoc09 zgadzam się z Tobą w całej rozciągłości. Teraz coraz częściej napotyka na dziewczyny, które chcą zrzucić 10kg i dojść do wagi 50kg. I narzekają, że nie chudną, trzymają fazę I po 10 dni, a nawet 2 tygodnie, bo przecież "na tej fazie się chudnie" a potem jest lament, że dieta nie działa, zepsuła mi organizm itp. Czasami aż cisną mi się ostre słowa do takich panienek. Na naszym forum nie pamiętam aby ktoś taki był, ale czytuje też inne i tam jest pełną takich postów.

Dziewczynki (tylko nie bijcie), ja się z misterem Dukanem żegnam. Przepraszam Was, czuje jakbym Was zdradziła i zawiodła, ale muszę spróbować co innego. Na pewno będę zaglądać, patrzeć na Wasze sukcesy :)
Pasek wagi
Ja to wszystko rozumiem - tylko nie rozumiem jednego - dlaczego davidov09 napisała o tym tutaj?

wroobela smutno będzie bez Ciebie...życzę powodzenia i wytrwałości w nowej diecie. Mam nadzieję, że niebawem będziemy mogły pochwalić się super wynikami
Pasek wagi
Witajcie!
Zmierzyłam sie z półpaścem i okropnie mi z tym, bo z nakazu lekarza musiałam wrócić na "normalne" żywienie :(
Dopiero po tym tygodniu a właściwie półtora tygodnia zrozumiałam zamierzenia tej diety i rolę III fazy w diecie.
Jak zaczęłam jeść normalnie to z każdym dniem moja ochota na niedozwolone weglowodany czy tłuszcze rosła i rosła. Mogłabym jeść i jeść i jeść i ciągle byłam głodna. Teraz rozumiem po co jest ta III faza, czemu jest tak długa i tak bardzo trzeba w niej uważać.
No ale koniec. Wprawdzie kilo przybyło, ale jestem juz całkowicie zdrowa i od jutra wracam do was.
Przyjmiecie mnie z powrotem?
Pozdrawiam was :)
> hmmmm czuję jakiś zarzut co do mnie??sorki,ale
> książeczkę czytałam,a poza tym kochane chyba każda
> z nas wie ile chce ważyć i z  jaką wagą się jak
> czuje.Myśle że nie potrzebne były te uwagi:(

Też to trochę do siebie wzięłam... Tym bardziej, że chyba najmniej tutaj ważę ,albo prawie najmniej...

Ale co do tych dziewczyn co chcą schudnąć do 48kg to się zgadzam... Rozumiem jak ktoś jest niziutki, ale spotkałam się tutaj z dziewczyną 14, albo 15 lat miała i koło 170 i właśnie do 48kg chciała schudnąć, czyli jakieś 5kg... A jak zapewne wiecie z własnego doświadczenia ten wiek to wiek, w którym się jeszcze rośnie i rozwija, więc wg. mnie takie dzieci o diecie nawet nie powinny wiedzieć.

I zjadłam dziś "trochę" czekolady i wczoraj jednego pączka...
Pasek wagi
Jamboree to dobrze, że już jesteś zdrowa! Przytyłaś tylko kg - no to nieźle! Jasne, wracaj!
Pasek wagi
Ach kobietki....jak inna koleżanka gdzie napisała.....
zamiast się pocieszać zaczniemy czuć się tu jak wieloryby
Czytając od 1 strony....to  i tak średnio nas grubasków jest tu więcej hihhih
Wroobela....żegnaj kobietko z naszej diety....ale wpadaj - zapraszamy i informuj nas jak Ci idzie na innej diecie ok ???
Hello, nie nacierałam się pączkami bo nie dałabym rady potem ich z siebie zlizać hehehehehe szkoda pączków ! hehehhehe
Poza tym co do szczupłych dziewczyn, które chcą być jeszcze chudsze, to mam bliską koleżankę 170 cm i waga 55 kilo, jest wręcz chuda i też ciągle na diecie, wiec co ona przeżywa, masakra żal po prostu.... U mnie ze zdrowiem już lepiej na całe szczęście, eh o 4 rano wyjeżdżam do Wrocławia na szkolenie z firmy, średnio mi się chce.... Trzymajcie się ciepło ! Wiecie że już za 19 dni wiosna !! hehehehhehe

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.