Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Hej od 1 lutego chce zaczac diete dukana, czytalam o niej dosc duzo, znalazlam pare przepisów mysle ze dam rade.

chce schudnac jakies 20 kg.Kto jeszcze???

Pasek wagi

A słuchajcie, jeśli mam zaczerwienioną, swędzącą i łuszczącą się skórę na ręku i na górnej części brzucha, ale na twarzy nic - czy to też może być skaza? Czasem tak mnie swędzi że się budzę w nocy, a kiedy indziej jest tylko lekko czerwone i nic poza tym Próbowałam diety eliminacyjnej, bo myślałam, że to może alergia, ale żadnej reguły znaleźć nie mogę.

Szukałam czegoś w internecie ale po przejrzeniu stu stron nic już nie wiem :(

To mi raczej nie wygląda na skazę białkową....z tym problemem to raczej bym Ci radziła pójść do lekarza
 ...może to być również uczulenie na jakiś inny produkt
U mnie nadal zastój przez @
heh i jeść mnie się nie chce zbytnio...
ani pić.....
wszystko na siłę ale cóż
Najbardziej wkurza mnie, że ktoś założył forum chyba wpadki na Dukanie czy Diecie i pisze że :
nasz dieta szkodzi !!!!!!!!!!!!!!!! dziewczyny poprostu szlak mnie trafia !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
nie chcą niech jej nie stosują, niech robią badania przed i po a nie piszą głupoty
aż mnie korciło żeby je lepiej zbluzgać ...wrrrrrr
hej,hej ja założyłam żeby wymienić się wnioskami z diety,jeśli chodzi o skutki uboczne.Rzeczywiście trochę jest negatywnych opinii,ale ile ludzi tyle opinii prawda?Niech nie stosują i żałują bo u mnie piękny spadeczek:)
Pasek wagi

Dzięki anusia, u lekarzy byłam, dużo mi nie powiedzieli ;)

Po odstawieniu glutenu było pięknie, po rozpoczęciu Dukana znów się pojawiło, a glutenu w naszej diecie raczej nie ma. No nic, może kiedyś odkryję co to jest.

a za chwile bede miala skaze czekoladowa jak sie nie opanuje Dziewczyny nie wiem co sie dzieje........ za chwile zaprzepaszcze wszystkie dni dukanowe :( nie moge sie zatrzymac Wiedzialam ze tak bedzie!!! bylam juz spowrotem na dobrej drodze i dzisiaj skucha znowu czekoladowa!!!!!!!!!! dzizes!!!!!!!!!!!
Ja też nie lubię jak ktoś piszę o czymś o czym nie ma pojęcia... Ja, np. na tej diecie czuję się świetnie:) Czasem głowa boli, ale rzadko i to raczej nie ze względu na dietę bo przed nią też tak miałam xD A wiecie co jest dziwne?? Od jakiegoś czasu przeskakiwały mi biodra, że tak to ujmę, co strasznie bolało, a odkąd jestem na diecie nic mi nie jest xD Nie wiem czego to zasługa, ale mnie cieszy xD

Jowita wiem coś o tym... Przez ostatni weekend zdążyłam przybrać tyle ile ubyło przez cały luty, ale na szczęście waga szybko spada i zostało mi jedynie 0,4 do wagi paskowej:) Ale fakt faktem cofnęłam się... Więc naprawdę z własnego doświadczenia radzę Ci odłożyć czekoladę, albo najlepiej komuś dać bo po co się cofać...
Pasek wagi
taaa po ostatnich skuchach po bialkach wrocilam do formy wiec znowu skucha chore.... ale lekko sie tlumacze tym ze miesiac mija a ja jem prawie w dzien w dzien to samo.... plus @ Teraz jak wroce do domu to nawet nie beda mi skuchy w glowie bo bede mogla pogotowac A tak codziennie od miesiaca  wedlina- dwa rodzaje na zmiane, tunczyk, do zeszlego tyg twarog z polsi ale mi sie skonczyl,  jajka na twardo i w niedziele sadzone, kurczak z grilla, kurczak w curry i poledwiczki z idyka w ziolach i tak w kólko. Zero dostepu do kuchni. Moze i nie potrzebnie ale mam dosc juz tego zestawu. 
jowitaa ja już nie pamiętam nawet kiedy u mnie się zaczęło jedzenie słodyczy...teraz praktycznie codziennie muszę zjeść coś słodkiego
Wczoraj zastanawiałam się czy mój dukan ma sens? Niedługo wracam do pracy, a wtedy pewnie będzie jeszcze więcej grzechów
Najlepiej nie mieć słodyczy w domu - tylko, że ja sama je kupuję!Niby dla męża...Dziwne, że bez owoców daję radę - chociaż jak będą truskawki to na pewno nie dam rady - a bez słodyczy nie daję! Szczerze to nawet nie sądziłam, że są dla mnie tak ważne. Cholera, przecież chcę schudnąć!
Pasek wagi
jowitaa i tak by Ci się nie chciało gotować Mi się już nie chce - szybko...W ogóle nic mi sie nie chce hehe. Nawet coraz mniej herbaty piję, bo nie chce mi się robić Tylko wodę albo colę.
Pasek wagi
Dobry wieczór laseczki:) znalazłam szał,tylko poradźcie czy któraś czytała skład? http://www.bakoma.pl/pl/desery/satino_light   Widziałam go w realu, zero cukru a tłuszczu 0,9% i co wy na to? Aha jeszcze wymyśliłam sałatke,pychaaa:) dać przepisik?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.