Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Witam,witam kochane,po długiej ciszy....U mnie jakoś leci nawet nieźle,tylko na PW zawsze podejdzie z 1 kg.Ale generalnie od miesiąca jak widac na paseczku nie jest źle:) Dziś piekłam chlebek i mi nie urósł!!wrrrrrr,w  mikrofali mi wyjdzie a ten piekarnikowy nic a nic.Mam jakiś przepis ze stronki,a wy jakie robicie?może zrobie jakiś co wychodzi wam?

ja właśnie by nie kusić się na nic niedozwolonego to piekę sobie serniczek i mam na dwa dni. i tak sobie skubię...:)

w kilku przepisach na sernik widziałam, że dziewczyny dają budyń (ten dozwolony), ciekawe jakby wyszedł sernik gdybym dała budyń czekoladowy i dodatkowo kakao....? Mogłabym go zjeść mniej zapewne ze względu na skrobię, ale tak się zastanawiam... robiła któraś z Was sernik z budyniem?

Ja w ogóle serników nie lubię, więc tych dukanowych nie robię;P Ale wydaje mi się, że spokojnie mogłabyś wroobela zrobić taki:)

Ja raz zrobiłam sernik i wyszła mi płaska tektura! Ale może na weekend spróbuję znowu, bo mi smaka narobiłyście.
Ja dodawałam budyń do normalnego sernika - nie widzę za bardzo różnicy. A na kakaowy się tutaj natknęłam http://dukan.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?727106  myślę, że może być ciekawy.

Mój serniczek wyszedł super
Był dość wysoki < pół kilo twarogu >
w kwadratową blaszkę i taki mokrusieńki
mniam

no ja właśnie mokrego sernika nie lubię, zmuszam się bo to ciacho i dozwolone, jednak to nie jest to co tygryski lubią najbardziej ;)

Witam z rana!
Własnie za chwilke wychodzę na zajęcia. Jak się trzymacie? Co tak mało wpisów?
Mam nadzieję, że nie grzeszycie, bo będę tutaj sadzać na karne jeżyki :P
Systemem 2/2 przyjęłam zasadę ważyć się raz na 4 dni, po dniach proteinowych :)
Waga pięknie spada. Aż cieszy oko :) i motywuje do dalszej walki :P
No dziewczęta, do dzieła!
Wiosna za oknem! niedługo będą sukieneczki, spódniczki i szpileczki! Każdy męzczyzna się będzie za wami oglądał, a "życzliwi" pt"jesteś taka grubiutka"  dostaną szoku!

No! Przesyłam wam troche mojego pozytywnego dzisiaj myślenia i motywacji!
Trzymajcie się!
Pozdrawiam!

Co to są te karne jeżyki??:P Bo kurde nikt mi wytłumaczyć nie chce xD
Ja postanowiłam się ważyć w poniedziałki jedynie;) I dobrze bo @ mi się zbliża i niestety grzeszę... Na szczęście w nieszczęściu nie słodyczami, a normalnym żarciem...

Muszę dziś trochę więcej poćwiczyć... Może psionka na spacer wezmę choć nie lubię o takiej godzinie bo za dużo ludzi się kręci xD

MissPiggi to chodzi o dywaniki - sposób supernianiu na ukaranie dziecka - siedzisz tyle minut ile masz lat
Inaczej mówiąc stanie w kącie.