14 stycznia 2007, 00:25
Mam moze głupie pytanie ale jak przygotowujecie ten befsztyk? i na czym smazycie mieso? robie przygotowania:)
14 stycznia 2007, 00:31
befsztyk-plaster wołowiny lub filet z kurczaka rozbijałam tłuczkiem i na teflonowej patelni ,bez tłuszczu smażyć,lub grill
14 stycznia 2007, 08:10
Doris ja przeczytalam ze moge miec albo 1 kostke cukru albo dodac mleka dziex za rade juz sobie sprawilam zwykla czarna
no ale te 2 w jednym sa pyyyyszneee !! :P wczoraj byl moj 1 dzien i wypilam ta neske i dzisiaj rano 1 kg mniej
14 stycznia 2007, 13:23
działa, ale nigdy nie wytrwałam na niej do końca, i nie osiągnęłam takich wyników jakie są opisane... Pozdrawiam :)
14 stycznia 2007, 13:35
3lata temu stosowałam tę dietę i schudłam 6 kilo ....a potem nadszedł dzidziuś
i przybrałam z nawiązką, co teraz próbuje zlikwidować
- Dołączył: 2005-11-01
- Miasto:
- Liczba postów: 1328
14 stycznia 2007, 16:22
Kawe mozna z mlekiem chudym, nie szkodzi :) Jesli ktos nie lubi to moze byc herbata. Ja do kawy dosypywalam cynamonu, bo zwykla mnie mdlila.
Trzymam kciuki!
14 stycznia 2007, 16:28
witam,nareszcie znalazłam forum które mnie interesuje,zamierzam zaczac diete kopenhadzka-kto zacznie ze mna