Temat: KOPENHASKA--> START 8 lutego. Kto ze mną???

Na tej diecie byłam już kilka razy i zawsze efekty były piorunujące:) Ale szybko wracałam do starych nawyków żywieniowych i stąd te kilogramy. Tym razem też chcę wytrwać te 2 tygodnie z tym, że później odstawię słodycze, niezdrowe jedzenie i zacznę się ruszać, tak jak kilka osób, które znam, np. moja Mama :) Traktuję to jako wstęp do właściwego odżywiania. Zaczynam 8.02 (środa). Ktoś chciałby zacząć ze mną? W kupie raźniej:)
jasne że nie jesteś sama :) od jutra zaczynamy "zabawę "
no tez sie ciesze ze nie jestem sama :D no to do jutra bede myslec o tobie przy porannej kawie :D

Szósty dzień się rozpoczął u mnie.

Naddia. Mam dwoje dzieci,po których został "nadbagaż wagowy".Wiem co to znaczy jak jest trudno po ciąży wrócić do "starej" wagi.

 

Liwia no to wiesz jak sie czuje z tymi moimi dodatkowymi kilo ja przed ciazami wazylam 54 kg teraz 70 :( bede szczesliwa jak strace 10 kg  a w jakim wieku maz dzieciatka ja mam 2 synkow jeden ma 22 miesiace 2 ma 5 miesiecy
witam was!
Mój pierwszy wpis.
Też jestem na kopenhadzkiej. Dziś pierwsyz dzień. Mam nadzieję, że uda nam się wytrwać!
Trzymam za was kciuki!
pozdrawiam
natisium witam no ja tez mam nadzieje ze teraz wytrwamy i osiagniemy te efekty do ktorych dazymy :D
też mam taką nadzieję i jak przeżyłyście pierwszy dzień ja właśnie popijam zieloną herbatkę 
Moje chłopaki mają 6 i 2 lata.

oo tez chlopaczki :D no to juz duzi sa :D  fajnie ja sobie jeszcze musze poczekac na takie wrazenia z nimi jak ty no moze z tym jednym bo pierwszy ma tez prawie 2 latka :D

Jak wam tam idzie dziewczynki ??

Hej wszystkim :)

mój pierwszy wpis na forum :) jak się was czyta to aż się chce zacząć dietę, jutro zaczynam kopenhaską! super, że nie będę sama  :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.