Temat: Dieta kopenhaska - czy naprawdę chcesz ją zastosować?

Nie zgadzam się do końca z wypowiedziami poprzedniczek...
Dietę stosowałam, schudłam, specjalnie podczas jej trwania nie cierpiałam, a po... Nauczyłam się jeść. Polubiłam zdrową żywność, przekonałam się jak bardzo prawdziwe jest powiedzenie, jesteś tym co jesz. Przeszłam diametralną zmianę, kiedyś tłuszcz, węglowodany, a po diecie k. sól ograniczona do minimum, więcej warzyw, mniej pustych kalorii. Efekty czuję do dziś.
Nie jestem nastolatką chorobliwie pragnącą wystających obojczyków i kości miednicy.
Oczywiście jeżeli komuś dieta nie pasuje, czuje się w jej trakcie źle, radzę ją przerwać, wiadomo, że każdy ma inny organizm. To co jest dla mnie dobre dla innego może być trucizną.
Hej.

w trakcie tej diety nie masz na nic ochoty,nawet na seks,chodzisz głoda,słaba i wściekła,odbija się kawą i masz w ustach jak w trampku,chesz jak najszybciej zasnąć i przebębnić kolejny dzień diety.Kompletnie nie polecam dla osób pracujących,gdzie w pracy trzeba myśleć.Polecam Vitallię-smacznie i zdrowo i naprawdę działa.

> w trakcie tej diety nie masz na nic ochoty,nawet
> na seks,chodzisz głoda,słaba i wściekła,odbija się
> kawą i masz w ustach jak w trampku,chesz jak
> najszybciej zasnąć i przebębnić kolejny dzień
> diety.Kompletnie nie polecam dla osób
> pracujących,gdzie w pracy trzeba myśleć.Polecam
> Vitallię-smacznie i zdrowo i naprawdę działa.
>
>
>Ja stosowałam tą dietę i z żadnych rzeczy ,które opisujecie jak brak ochoty na sex ,prace domowe,prace w ogrodzie i wiele innych czynności miałam siły i nawet na ćwiczenia np.skakanie na skakance przez pół godziny.Mało tego schudłam waga utrzymywała się po tej diecie i teraz też chudnę.Jak ktoś po jakiejkolwiek diecie rzuca się na jedzenie to pewnie będzie efekt jo-jo.Jednym dieta odpowiada innym nie tylko trzeba pamiętać aby zacząć się odchudzać trzeba być konsekwentnym i zastanowić się czy dam radę.
>

ja wytrzymałam na niej cztery dni... i kurcze rzeczywiscie wszystko mnie drażniło. w te cztery dni spadła mi waga  -1,5 kilo.   zastanawiam sie wlaśnie czy zacząć ja znow....

Ej laski, co się z Wami dzieje? Zobaczyłem temat o mojej ulubionej diecie i wchodzę, żeby się pokłócić a tu zonk.
Tylko jedna zwolenniczka kopenhaskiej?
To ja od razu mam pytanie. Jaka jest różnica między wypiciem rano kubka czarnej kawy a np zapaleniem papierosa? Ta kawa na rozkręcenie rano zadziała pewnie podobnie jak szlug zajarany na pusty żołądek. Mędrzec który popełnił tą dietę nigdy nie słyszał o śniadaniu.

Dziewczyny z daleka od tej diety!!!

To zła dieta pod kazdym względem-złe samopoczucie to tylko początek reszty,chodzi sie na głodzie i wogfóle ta dieta nie powinna być wogóle rozpowszechniana

ja jestem całkowicie przeciwna - mdlałam na tym badziewiu

Witam Vitalijki!
Równiez należę do grona tych, które/którzy stosowali owa dietę. Nie mogę sie do końca zgodzić, co do efektu jo jo, w moim, jak i w przypadku moich znajomych także nikt nie odczuł tej sytuacji.Wręcz przeciwnie waga spadła i to o ładne 5-6 kg, a do tego żadnych negatywnych skutków nie odnotowałam, dodam, że dieta była konsultowana z lekarzem.
Myślę, że jako jednorazowy "zabieg" tego rodzaju, raz w roku przez 2 tygodnie - dieta ta jest jak najbardziej wskazana, oczywiście, jesli ktoś rozsądnie i mądrze podchodzi do tematu diety i odchudzania.
Nie chodzi tu przecież o długotrwałe stosowanie tej diety i doprowadzenie do wyniszczenia organizmu, ale o oczyszczenie go i pozbycie się kilku zbędnych kg.
Jedyny minus, jeśli ktoś jada obfite śniadania,może o niej zapomnieć, ewentualnie przesunąć pory spożywania poszczególnych posiłków i zrezygnowac wówczas z kolacji, która wejdzie w miejsce obiadu bądź obiadokolacji, a obiad w miejsce śniadania.
Metoda ta została już wypróbowana i zdała egzamin :)
W sumie decyzja nalezy do Was samych, ale jeśli ktoś nie czuje się na siłach i do tego ma jakies poważne dolegliwości, to oczywiście dieta ta nie jest wskazana, najlepiej zapytać o opinie lekarza i uzyskać poradę.
Pozdrawiam

Co to za metoda oczyszczania organizmu dietą? Organizm oczyszczają odpowiednie organy, a nie dieta-wynalazek. Poza tym Sposób odżywiania na tej diecie sprawia, że poziom kortyzolu we krwi rośnie, a dla odchudzacza to fatalna sprawa, bo kortyzol trawi mięśnie.
Poza tym dieta to coś, co układa  się na całe życie a nie na 2 tygodnie. To właśnie po takich dietach cud wracają kilogramy, bo wagę traci się stopniowo.