Temat: 3,12,2012 start

 Tu coś o białku :D
http://www.osilowni.pl/odzywianie/znaczenie-bialka-w-naszym-organizmie/

Pogubiona maz racje ja tez bede dumna jak ta diete ukoncze u mnie w sumie wychodzilo poltorej,piersi ale nie byla tez za duza no,i,jablko jeszcze czuje jak sie najadlam ja dzis na wadze zobaczypam 64,7 czyli lacznie 3,4 kila mniej ale na te 2 kilo to jeszcze licze jak mi sie uda spasc na 60 kilo to 2 etapem jest u mnie 58 i bede szczesliwa wiecej,nie chce stracic bo nie chce znow w ciazy przytyc tyle po moim pierwszym synku dostalam 25 kilo w boki a stracilam 10 Po moim drugim bo,juz bylam grubsza :-D przytylam 16 i zostalo mi 2 poprostu muj pierwszy synek dal,mi,tyle niestety nie spadajacych kilogramow choc teraz musze powiedziec ze waze juz po 2 synku stracilam wszystko a po pierwszym to juz mi tylko 10 zostalo czyli teraz waze mniej niz przed 2 ciaza i mam strate 5 kilo po 1 ciazy superandzko jestem z siebie dumna zreszta tak mowiac bylam prawie 2 lata po kolei w ciazy bo jak 1 syn mial 7 miesiecy to zaszlam 2 raz w ciaze

A co do tego ile spalilam kalori z sankami to kurde chyba 1000 juz myslalam jakies 10 min przed domem ze ich nie dociagne a na snieg nie bylo gdzie wiechac zeby bylo lzej bo wszystko odgarniete na kupke ale fajnie bylo dzieciaki zadowolone mama tez czego jeszcze chciec

Cześć dziewczynki , ja dziś 4 dzień ,spodnie wyraźnie są luźniejsze,aż niewygodnie się chodzi jak tak wiszą.. no ale o to chodzi,jestem szczesliwa hehe ;)  głód mi strasznie doskwiera, staram się czymś zająć ale kiepsko mi idzie.. Postawiłam sobie nowy cel... jak schudnę to w nagrodę zrobię sobie drugi tatuaż :)))

ta w awatarku to ja... grube nogi :<

Ja ci dam gruba nie chciala bys mnie zobaczyc

Zgadzam się z Nadią :D przesadzasz maleńka : ) super nóżki masz :)

Muszę Wam się przyznać, że wczorajszy dzień 7 dzień był dla mnie najgorszy : ( przez chłopaka skusiłam się na dwa orzeszki w skorupce i chipsa jednego . Nie dość, że wciąż jadł przy mnie to i włożył mi do buzi, bo jego zdaniem nie powinnam się odchudzać gdyż chodzę zła i osłabiona : ) a mu podobam się taka jaka jestem. No i mu się obrywa : )
Wypiłam też dodatkową kawę z cukrem masakra. Chciałam być z Wami po prostu szczera : ) ale nie sądzę iż to dużo zmieni i przytyje nie wiadomo ile :)
Dziewczynki też macie problem w WC?
Dzisiejsza waga wskazała 63,8 kg :) raczej wątpliwe że zobaczę 60 kg :( zwłaszcza że ( sobota,niedziela) okres mieć powinnam a wiadomo jak to jest przed :/
Największą zmianę widzę na brzuszku robi się płaski : )

Wypada iść do sklepu po prowiant a tak mi się strasznie nie chce :(( zimno na dworze brrr...

Wam ile dziewczynki już zleciało?