Temat: 3,12,2012 start

To dopiero 2 dzień a jestem już strasznie głodna - cały czas myślę o jedzeniu!!! Nadia ja mierzę 165 i waże 55 - wiem ze to nie jest duzo ale po slubie w niedlugim czasie przybralam 5 kg i zle sie z tym czuje. dodatkowo mam taka gruszkowa sylwetke ze na gorze bardzo szczupla a biodra 95cm - mam zaburzone proporcje:( Mam nadzieje ze zgubie troche cm w biodrach i udach

Naddia : Pozazdrościć mi dziś znów 200 :( załamka ;/ nie wiem jakim cudem móżna na tej diecie schudnąć od 7do 10kg hahah.

Jednak wysiłek guzik daje na tej diecie :D a moja motywacja do skończenia diety siada...

aleks12 musisz sie przyzwyczaić do uczucia głodu :D tak już bedzie do końca :) z czasem nie będziesz zwracać uwagi na burczenie w brzuszku :)

Pogubiona mówisz że wysiłek nie pomaga? Ja codziennie biegam na bieżni , ale jak to nic nie daje to może dam spokoj - będę miała więcej siły:)

Alexis ja mam tyle samo teraz w biodrach tylko waze wiecej niz ty co do glodu to mam to do dzis tylko wydaje,mi sie ze o ciut mniej,niz na poczadku

Pogubiona nonono to ja tu flaki wypruwam a ty chcesz mnie sama zostawic jak ty skonczysz to ja sama rady nie dam ani sie waz co do tego ze sie traci od 7 do 20 to musiala bys miec nadwage zeby tyle stracic a ile maz teraz na minusie ja mam teraz 4,4 mniej

No wlasnie sie wczoraj duzo ruszalam i guzik... za to serducho strasznie dudnilo i oddychac bylo  ciezko :(( na marne wczorajszy wysilek :) ale dzis tez pojde bo chce miec pewnosc ze cwiczenia mi nie pomagaja :) )po jednym dniu nie chce tego stwierdzic tak do konca....Jutro sie zwaze i bede pewna :))
moze to wina okresu i juz nie bede chudla za duzo ... w weekend powinien zawitac u mnie ..
Od dzis już lajtowo podchodze do diety... sprobowalam lyzeczke farszu na pierogi :) no i wcale sie nie przejmuje :) juz sie pogodzilam ze 60kg na wadze nie zobacze...

Mam nadzieje ze spadne do konca te 800 gram jeszcze tak,jak bym do konca tracila dziennie 300 gram to znaczy ze powinnam stracic jeszcze 1,200 z tym wazeniem po 13 dniu czyli w sumie 1 po diecie no i potem dalej bede jesc jakies w tych godzinach co teraz ale poprostu pol mniej tego co jadlam i postaram sie nie przekraczac tych 800 1000 kcl i za tydzien powiem wam czy mi cos wrocilo

Naddia mam 4,1 kg mniej po 10 dniach . Nie zostawie Cie no co Ty na pewno skonczymy ja razem :)
obiecalam sobie ze ja zrobie do konca i juz nigdy do niej nie wroce :)