Temat: 15 Stycznia, czas start

do okresu to mi jeszcze daleko właśnie-.- ale chyba wiem, czemu stoi. przez statnie 3 dni o wiele mniej piłam, może dlatego. bo jak mi waga tak leciała to piłam 2 litry wody i czerwoną herbatę ;p właśnie wypiłam 2 litr :) oby jutro zleciało:)

No mam tez taka nadzieje niech ci sie ta waga ruszy i to pozadnie w dol ;)

Ja mam dzis normalnie pecha,nie muj,dzien niech sie,juz wreszcie konczy nie dosc ze od wczoraj,boli,mnie tak kręgosłup ze z ledwoscia sie ruszam to jeszcze synek,w czasie zabawy tak,mi walnol w kolczyk pod warga ze normalnie mi warge w srodku rozwalil do okola kolczyka wszystko napuchniete boli,jak,pierun masakra normalnie masakra ufffff nie mam juz dzis na nic sily najchetniej,bym siadla i sie nie ruszala z miejsca oooo jeszcze poltorej godziny i bede mogla na tylek siasc bo,juz wszystko w domu specjalnie porobilamm co musialam

no to nieciekawie! opiłam się tak wodą, że aż mi niedobrze. jeszcze zaraz pocwiczę i mam nadzieje zobaczyc chociaż 0,5 kg mniej jutro

hej dziewczynki ja mam dzis tak zabiegany dzien ze nawet nie mam czasu to napisac.. maja wage oddalam do reklamacji, przyjeli a w nasteonym tygodniu kupuje porządną. poki co pocieszam sie ze ciuchy coraz lepiej leżą;-) teraz musze uciekac bo dzieci marudza;-) do jutra!trzymajcie sie dziewczyny!!!!pa Nadia a ty odpocznij, bo widze ze dzis masz nie ciekawie....pozdrawiam i duzo zdrowka zycze.

Ufffff dzieciaki,juz w luzkach posprzatane salatka ziemniaczana zrobiona rosol ugotowany iiiiiiiii WOLNE!!!!!!

Hej dziewczynki pusto tu dzis przezylam ten okropny dzien ufffffff uciekam spac dobrej nocy zycze i do jutra.

czesc Laseczki, ja dzis nie wedlug planu kopenhaskiej. sniadanko kawka i dwie kromeczki razowego ze śliwką.dzis wracam do sportu. czyli zaczynam realizowac stary plan, teraz muszę wymodelować sylwetkę bo brzuch mi schudł ale skóra jest rozciągnieta po ciąży:-( trzeba wziąć się do roboty/... mam 4 miesiące by zrzucić te kilogramy.. mało i dużo czasu, to zależy jak na to popatrzeć...jak będę gubić 4 kg w miesiąc to bedzie dla mnie w sam raz a myślę że to bardzo realne. kopenhaska bardzo mi pomogła bo ograniczyłam jedzenie do małych ilości i mi to teraz wystarcza, kiedyś nie dałabym rady jeść tak malutko;-))) a teraz po tym śniadanku czuję się jakbym cały bochenek chleba zjadła hehe.. a co u was???

Witam ;) Dodałam do kopenhaskiej małe śniadanie ;D I waga spada -0,2 kg ;D Jeszcze 3 dni i muszę się zastanowić co będę dalej jadła.

Hejka mi waga stanela ale w sumie zjadlam z wczorejszego dnia tylko jpgurt i owoc od dzis nie robie juz dietki . Mam nadzieje ze kilogramy nie beda qracac. Zycze wam kochane zeby sie udalo dotrwac do celu