Temat: Dieta kapuściana (prezydencka)

Polecam tą dietke,schudłam na niej 3 kg i waga mi się utrzymała,potem byłam na diecie 1200 kalorii 9i do tej pory jestem i zmieniłam nawyki żywieniowe na zdrowe).Wogóle nie czuć głodu na tej diecie,a ja nie lubie się głodzić.Gotujesz zupe i jesz ją kiedy chcesz,a jedząc ja chudniesz.I z głowy gotowanie,bo gar zupy starcza na cały tydień.Odradzam solenie zupy,na początku bardzo soli mi brakowało,ale można się przyzwyczaić.Dzięki temu odstawiłam sól i cukier,dużo lepiej się z tym czuje.Trzymam za Was kciuki,piszcie codziennie jak Wam idzie.Najważniejsze po zakończeniu diety nie rzucić się na jedzenie

Na pewno zupa z kostką będzie smaczniejsza,ale sól zatrzymuje wode w organiźmie,bez soli więcej schudniecie

Lula0004 ja tez pierwszy raz :)))) ale damy rade na pewno :)

Boże :D teraz kilka dni na zupie bez smaku heheheh :))

Dacie rade,ale nie dłużej niż 7 dni pamiętajcie,sama teraz bym jej zjadła,można się przyzwyczaić i przez 7 dni mi nie obrzydła

Ciekawe jakie są realne efekty. bo teoretycznie 4-5 kg a praktycznie hymmmm

Ja nie warze tak strasznie dużo więc udało mi się 3 kg i trzymam wage do tej pory.A jeśli ktoś więcej warzy,to zapewne zrzuci dużo więcej

Zobaczymy ale mam wrazenie ze to woda schodzi :P

Niedlugo biore sie za gotowanie tej zupki :) tylko jeszcze musze poczekac na warzywa :) ale jest ok dzisiaj mozna jesc owoce i ta zupke i przez caly dzien zjadlam tylko kilka węgierek :) JA JUŻ WIEM ŻE WYTRZYMAM 7 DNI I WY TEŻ :)

Możliwe,że to woda w moim przypadkuale teraz jestem na 1200 kalorii waga stoii,musze dołożyć ćwiczonka,może wtedy waga ruszy.Często zastanawiam się czy niwe wrócić na tydzień do kapuścianej,może przed weselem,mam za miesiąc