Temat: Dieta kapuściana (prezydencka)

Ja zamierzam zacząc od poniedziałku,Nawet specjalnie jutro pojade po składniki zeby już w pondz. nie chodzić po sklepach co by mnie juz nie kusiło.To moja ostatnia deska ratunku po tych obrzarstwach ,które zrobiłam przez ostatnie dni. Jak beą efekty to opisze w pamietniku,a narzaie do niego nie zaglądam bo mi wstyd kolejny raz pisać ,że zaczynam od nowa .Ech..jakie to wszystko trudne,szczęsliwy ten co nigdy niemusiał walczyć z kg.

Cześć Wam Kapuścianki;) Zaczełam od dzisiaj i jak narazie jest dobrze W jednym przepisie czytałam, że do naszej zupki nie można dawać soli i powiem wam że zjadłam miske i była bleeee ale tu przeczytałam, że daje się sól to odrazu dosypałam ile wlazło i odrazu lepszy smak  Trzymajcie kciuki

Kluska79 napisz jak tam zupka;)

Hej kobietki,
jestem już trzeci dzień na diecie kapuścianej i czuje się bardzo dobrze :)
Poszło w dół już prawie 3 kg.

Zupka ugotowana,ale wpisu do pamietnika na razie nie daję.Muszę najpierw sprawdzić jak mi pójdzie.     Zupa w smaku całkiem ok. (zobaczymy co o niej powiem za pare dni)  ale chyba tylko na ciepło bo zimna już mi nie smakowała.Pierwszy dzionek zaliczony  Tylko po zjedzeniu trochę mnie boli brzuch i tak się zastanawiam czy to po kapuscie czy może przesadziłam z czosnkiem,którego tez dodałam. A niestety jak zjem go za dużo to własnie tak samo się czuje. Trudno bede musiała jakos to przejśc bo już gar zupy ugotowany.

 

A to składniki jakie użyłam:

 

1/2 nie dużej głowki białej kapusty

1/2 malutkiej głowki czerwonej kapusty (a to taki mój wymysł)

cebula ( 2 duże i 1 mała )

1 pomidor

1 koncentrat pomidorowy ( taki większy słoiczek)

1 śr. papryka zielona

1 śr. papryka czerwona

4 łodygi selera naciowego

pęczek świeżej pietruszki

4 duże ząbki czosnku

2 liście laurowe

kilka ziarenek ziela ang.

troszkę sproszkowanej słodkiej papryki i suszonego koperku 

pieprz, curry

 

Kajutka26.....Gratuluje! Mam nadzieje,że u mnie też tak będzie.                                                                                                                                                                    

Kluseczko :) mówię ci miksuj i traktuj jako wysmienity koktajl - napewno dasz rade Pozdrawiam

DZiś 2 dzionek. Jest OK.. Zupka zaczyna mi coraz bardziej smakować.dochodze do wniosku ,że chyba za mało ugotowałam bo cos mi szybko znika z tego garka Oby tak było do konca tyg.

  A i jeszcze bo bym zapomniała. Weszłam dziś na wagę tak żeby mieć  pózniej porównanie przy następnym ważeniu(za tydz.) i Oooo dziwo było 1,20kg. miej.  Ja wiem,że to tylko woda ,ale i tak się ciesze

 

Cześć dziewczyny! Ja jestem na tej diecie od piątku (28 maja) i dziś już mam 4 kg mniej

1

Hej Kobietki

Mogę się do was dolączyć?? Jestem tu nowa. od Poniedziałku zaczynam dietkę Kapuścianą
ze mna jest tragicznie , Mam 3miesięczną córkę przytyłam 20 kg , waga 81 kg dąze do 60 kg !! klękajcie narody !!