Temat: Zwiedzamy Europę - wyprawa w znane i nieznane...

Witam wszystkich!!!!!!

LISTA ETAPU I ZAMKNIĘTA!!!

Postanowiłam zorganizować kolejną wyprawę i ty razem objeżdżamy wszystkie kraje Europy...




Jak  widać cała trasa ma 152 361km więc postanowiłam podzielić ją na 15 etapów:

ETAP I:
Albania, Andora, Austria, Belgia, Białoruś, Bośnia i Hercegowina, Bułgaria  => 12119 kilometrów


ETAP II:
Chorwacja (z wyspami)  => 7817 kilometrów


ETAP III:
Czarnogóra, Czechy, Dania  => 10578.5 kilometra


ETAP IV:
Estonia, Finlandia, Francja => 11204.5 kilometra


ETAP V:
Grecja => 14896 kilometrów


ETAP VI:
Hiszpania, Holandia, Irlandia, Islandia => 15708 kilometrów


ETAP VII:
Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Łotwa, Macedonia, Malta, Mołdawia, Monako => 6152.5 kilometra


ETAP VIII:
Niemcy, Norwegia => 8552 kilometry


ETAP IX:
Polska, Portugalia  => 6518 kilometrów

ETAP X:
Rosja, Rumunia, San Marino  => 7398 kilometrów

ETAP XI:
Serbia, Słowacja, Słowenia, Szwajcaria, Szwecja => 12296 kilometrów

ETAP XII:
Turcja => 7646 kilometrów

ETAP XIII:
Ukraina, Watykan, Węgry => 9514.5 kilometra

ETAP XIV:
Wielka Brytania => 12429 kilometrów

ETAP XV:

Włochy => 9532 kilometry








Pasek wagi
27.02   9,6 km
razem:266,3 km
Pasek wagi
27.02
pompki damskie 135 13,5 km
basen 30 min 4,5 km
skakanka 2000 20 km
hula hop 40 min 8 km
agrafka 10 min 4 km
Dziś 50 km/razem 1592 km

Pasek wagi

26,02,2012

Sprzątanie – 2,5 h – 10 km

Razem 10 km (715 km)


Coś ostatnio leń mnie dopadł, ale już się  wzięłam za siebie i za niedługo dorzucę kilka kilometrów. A w ogóle to w jakim kraju jesteśmy???????????
Pasek wagi
Ja jak tylko ranki mi się zagoją też dorzucę to i owo... teraz po zdjęciu szwów wolę nie ryzykować... ale za was trzymam kciuki
Pasek wagi
27.02
orbitrek 70min 28km

Łącznie 1230km
Pasek wagi
poniedziałek 60km
wtorek 60km
razem 1940km
do jutra musi byc 2000km:)
28.02   11 km
razem:277,3 km
Pasek wagi
Weronika, nieźle dajesz!

28.02
przysiady 150 3 km
skakanka 1700 17 km
hula hop 50 min 10 km
agrafka 10 min 4 km
8 min stretch 2 km
Dziś 36 km/razem 1628 km
Pasek wagi
24.02
4 km marsz
4 km sprzątanie

26.02
2 km skakanka

27.02
1 km 8 min abs
5,5 km skakanka
7 km hula hop

28.02
12 km skakanka
8 km hula hop

Razem: 43,5 km/ ogólnie 845,5 km
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.