Kup dietę
Zaloguj się

Temat: tour de równik - etapy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika oficjalnaJ

oficjalnaJ

  • Dołączył: 2007-10-16
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2007, 09:46

3, 2, 1, ... staaaaart!

 

Etapy „tour de równik”


Ruszamy z:


1.Demokratycznej Republiki Konga-1366 km.

2.Kongo-455 km

3.Gabon-500 km

4.Gwinea Równikowa-182 km

5.Ocean Atlantycki-6736 km

6.Brazylia-2094 km

7.Kolumbia-637 km

8.Ekwador-546km

9.Ocean Spokojny-11280 km

10. Kiribati-455 km

11.Ocean Spokojny-4550 km

12.Indonezja-3916 km

13.Ocean Indyjski-2360 km

14.Malediwy-364 km

15.Ocean Indyjski-3270 km

16.Somalia-182 km

17.Kenia-728 km

18.Uganda-455 km
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malgobe

malgobe

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 19:17

Poniedziałek 10 marca 25 km, razem 1734 km

Zdjęcie użytkownika Anastazja57

Anastazja57

  • Dołączył: 2007-06-02
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 627

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 19:56

Wiesiu, już buja hihihi. Narazie zmogło mnie przzeziębienie (jeszcze nie choroba morska), padam na "pysk" i nie wiem kiedy wrócę. Pozdrawiam Was serdecznie - śmigajcie na Waszych stalowych rumakach, mam nadzieję, że jak wydobrzeję to trochę podgonie hihihi. Buziaczki Gosia
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika otulona

otulona

  • Dołączył: 2007-07-04
  • Miasto: Krukowo
  • Liczba postów: 788

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 20:33

Donoszę, że wczoraj przejechałam 51, albo 53 km (zapisałam w domu) +1987 = 2038, albo 2020  :))
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BOZENAS71

BOZENAS71

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 20:59

 
Przejechaam 2 km.
Więcej, to tylko marzenia.

Dyńka mnie dymi.......
Zdjęcie użytkownika kinga53

kinga53

  • Dołączył: 2007-10-10
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 280

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 21:19

  

     Witam cieplutko

     Dzisiejsze moje osiągnięcie   to     25 km   razem    922 km

          buziaczki dla wszystkich       
                                                  Ewka 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vitalja

vitalja

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 21:20

A ja tylko 14 km-brak czasu!!!
 ...mi nic nie dymi
Ide spać
Dobranoc laski

Zdjęcie użytkownika otulona

otulona

  • Dołączył: 2007-07-04
  • Miasto: Krukowo
  • Liczba postów: 788

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 21:52

Wiesinko, ciekawe jakby dodać nasze kilometry razem, tak jak robiły to steperki, to może już objechałyśmy równik ze dwa razy? Ja cierpię na brak czasu - dziewczyny, a po 10 km nie lubię jeździć, jak już to przynajmniej godzinę i ociekać potem:))
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika otulona

otulona

  • Dołączył: 2007-07-04
  • Miasto: Krukowo
  • Liczba postów: 788

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 21:52

Wiesinko, ciekawe jakby dodać nasze kilometry razem, tak jak robiły to steperki, to może już objechałyśmy równik ze dwa razy? Ja cierpię na brak czasu - dziewczyny, a po 10 km nie lubię jeździć, jak już to przynajmniej godzinę i ociekać potem:))
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 22:51

 Monika !

Jestem w stanie podać ilość km
jaką pokonała nasza cała grupa.
Te dane zbiorę i Wam podam.
Obiecuję !
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2008, 22:54

Gosiu !

Podlecz się Słoneczko , odpocznij
i wracaj do nas zdrowiutka.

   Uściski  dla  Ciebie  od nas wszystkich.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.