Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Milion straconych kcal

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika haanyz

haanyz

  • Dołączył: 2007-02-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2009, 21:27

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie

http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 07:21

poniedzialkowe 872

10 738 660
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika DuzaPanna

DuzaPanna

  • Dołączył: 2009-07-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2272

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 07:24

Chcieć to móc!
JEDYNĄ awansującą osobą w dzisiejszym zestawieniu jest TAJNA !
Wielkie gratulacje!

A na czele Monalisa w żółtojasno zielonej koszulce, choć ciemnozielona Kasperito powolutku zmniejsza dystans.
Średniozielona Baja odparła atak Emwuwu :)

Hmmm, wszystkie koszulki na podium... To chyba tłumaczy, czemu akurat te osoby są na czele :D
Łącznie 08.07.13- 14.07.13
1 Monalisa191 110216 5861
2 Kasperito 108393 6045
3 Baja1953 95266 5913
4 Emwuwu 91641 3830
5 Renianh 67355 0
6 Robinho199288 61389 0
7 JolaJola1 50203 1289
8 Trollik 39579 4684
9 Duża Panna 39139 4434
10 ConejoBlanco 35150 3030
11 MamaSpzoo 28315 3269
12(13) Tajna 21933 1982
13(12) Mroowa... 20240 0
14 Insol 12710 0
15 Krynia 9403 0

Edytowany przez DuzaPanna 16 lipca 2013, 07:25

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika DuzaPanna

DuzaPanna

  • Dołączył: 2009-07-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2272

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 07:26

a ja tak zerkam - ciekawe czy przed 11 miljonem uda mi się wprzedzić Robina?
bo co do tego, że Jola z Trollikiem mi odjadą, to nie mam wątpliwości :)
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 07:29

DuzaPanno a niby dokad mam odjechac?
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 07:30

Pnienko tabelka i komentarze ja zawsze super
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Emwuwu

Emwuwu

  • Dołączył: 2006-11-26
  • Miasto: Middle Of The Road
  • Liczba postów: 1598

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 08:04

Baja odpierając atak powinna być...czerwona z wysiłku a ona..średniozielona w/g Panny;-)))

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Emwuwu

Emwuwu

  • Dołączył: 2006-11-26
  • Miasto: Middle Of The Road
  • Liczba postów: 1598

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 08:05

Pon - siłownia - 840 kcal

10 739 500


Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monalisa191

monalisa191

  • Dołączył: 2009-01-02
  • Miasto: Jelenia Góra
  • Liczba postów: 1127

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 08:40

Duża Panienko, dziękuję za tabelusie:)) Po tygodniowym "luzowaniu pomaratońskim" biorę się do roboty:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mamaspzoo

mamaspzoo

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 09:13

464 clx

 

10 739 964

 

Zdjęcie użytkownika DuzaPanna

DuzaPanna

  • Dołączył: 2009-07-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2272

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 09:53

Trollik, no w górę, no
zdystansujesz mnie pewnikiem kalorycznie straszliwie.
w dodatku ta moja łydka wcale nie przestała dziś boleć :/
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.