Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

za wczoraj 1230 i za dzisiaj 1650 rowerowanie i bieganie 
dodaje 2880
razem - 11 178 105
Pasek wagi
O Matko z Córkom!
Co tu się działo w drugiej połowie sierpnia, a w pierwszym tygodniu nowego miljona!
Spalanie na potęgę, Matka na rowerze do pracy, kontuzjowana Tajna z Conejo bez ogona spalały mimo wszystko, Jola na poduszkach usukteczniała spacery, pojawiłą się Haanyz, która nadal nie pali, Insol zapewne zmotywowana pęknięciem, dorzucała do pieca, a efekt z tego całego zamieszania jest taki, że każdy na podium, w jeden tydzień tylko, dorzucił ponad 10 000 kalorii.... Respect!



Łącznie 18.08.13- 25.08.13
1 Kasperito 11292 11292
2 MamaSpzoo 10403 10403
3 Adador77 10299 10299
4 Renianh 9604 9604
5 Monalisa191 8395 8395
6 Baja1953 8190 8190
7 ConejoBlanco 7700 7700
8 Insol 5695 5695
9 Tajna 3229 3229
10 JolaJola1 2970 2970
11 Mroowa… 1440 1440
12 Emwuwu 880 880

502 clx

razem - 11 178 607

Panienko, rachmistrzyni nasza!;) Tabelki w Twoim wykonaniu to czysta poezyja:) Dziękuję w imienu swim i przyszłych prawnuków! ;P
Swoje kalce za ten tydzień dorzuce po całoweekendowym wydarzeniu pt.: Przejście Wokół Kotliny Jeleniogórskiej. Dla mnie podtytuł to "choćby skały s***ły, koko dżambo i do przodu, nic nie daje takiej fazy jak wysiłek i brak snu, bijemy rekordy, przesuwamy granice, łamiemy zasady, padamy i powstajemy".
Pasek wagi

DuzaPanna napisał(a):

O Matko z Córkom!Co tu się działo w drugiej połowie sierpnia, a w pierwszym tygodniu nowego miljona!Spalanie na potęgę, Matka na rowerze do pracy, kontuzjowana Tajna z Conejo bez ogona spalały mimo wszystko, Jola na poduszkach usukteczniała spacery, pojawiłą się Haanyz, która nadal nie pali, Insol zapewne zmotywowana pęknięciem, dorzucała do pieca, a efekt z tego całego zamieszania jest taki, że każdy na podium, w jeden tydzień tylko, dorzucił ponad 10 000 kalorii.... Respect! Łącznie 18.08.13- 25.08.13 1 Kasperito 11292 11292 2 MamaSpzoo 10403 10403 3 Adador77 10299 10299 4 Renianh 9604 9604 5 Monalisa191 8395 8395 6 Baja1953 8190 8190 7 ConejoBlanco 7700 7700 8 Insol 5695 5695 9 Tajna 3229 3229 10 JolaJola1 2970 2970 11 Mroowa? 1440 1440 12 Emwuwu 880 880

 

matka ma koszulkę: FOR THE FIRST TIME

2MamaSpzoo10403

10403

Czwartek, 940 kcal za łażenie po górach i jazdę rowerem  po górach...
 razem 11 179 547 kcal
Pasek wagi
matce gratuluje najbardziej. Toz to historyczna chwila wrecz:) Sobie tez, ze tak szybko sie wbilam na podium...zalety bycia hipolem grubym:)
Pasek wagi
i ja się dokładam do podzienkowań dla Panienki :)
623 kcal za wczorajsze i dzisiejsze orbitrekowanie i spacerowanie
11 180 170 kcal
Pasek wagi
PANIENKO, POZWOLISZ ŻE DRUKOWANYMI LITERAMI NAPISZĘ

NASZE MULIJONY NIE BYŁYBY TAKĄ FRAJDĄ - GDYBY NIE TWOJE PODSUMOWANIA I TABELKI
Pasek wagi
Dziękuję za wszystkie ciepłe słowa :)
Tym bardziej, że czasem się zastanawiam, czy aby tabelkowe podsumowania się już nie wyeksploatowały, Dlatego tym bardziej istotna jest dla mnie infromacja od Was, że one jednak nadal są przydatne.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.