Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

Cześć, za niedzielę dodaję 805 kcal..
 Razem 11 220 386 kcal

Jasna Panienko, moje spalanie nie przekłada się na chudniecie, niestety...Jeśli nadal dodaję spalone kalorie, to dla Panieńskich Komentarzy..Dziękuję;))

Pasek wagi
Za zeszły tydzień skromne 1470kcal:

11 221 856 kcal

ide nie jade 166

11 222 022 kcal

poniedziałek, łażenie po górach, 800 kcal, razem
11 222 822 kcal

Pasek wagi
+ niedzielne i poniedziałkowe --630 kcal

 11 223 452 kcal
Pasek wagi
za sobotnie szlajanie = 90 kcal
za jogging poranny = 328 kcal
za iście na szermę = 75 kcal
i za waleczną postawę na szermie = 411 kcal
razem = 904
razem razem =
11 224 356 kcal
Wyglada na to, że drugi tydzień września, to był tydzień zbiorowego odpoczynku.
Do zdobycia koszulki lidera tygodniowego wystarczyło "zaledwie" niecałe 5000 kcal.
Wzbudza podziw taka solidarność :) Dzięki niej Adador umocniła się na pozycji lidera i zdobyła kolejne 2 koszulki na chłodne wieczory
W ogóle Panie na podium rządzą! Pozostałe koszulki powędrowały do Monalisy - jasnozielona - i Bai - średniozielona. Serdeczne gratulacje!

Jedynymi osobami, które odnotwały awans w tym tygodniu są Matka z Panną.
Gratulacje!



Łącznie 9.09.13- 15.09.13
1 Adador77 32245 4770
2 Monalisa191 26410 4000
3 Baja1953 23346 4148
4(5) MamaSpzoo 18570 1969
5(4) Renianh 17257 0
6 JolaJola1 15856 1043
7 ConejoBlanco 13630 2230
8 Kasperito 11292 0
9 Insol 9395 0
10 Tajna 9266 1988
11(12) Duża Panna 2264 1060
12(11) Mroowa… 1440 0
13 Emwuwu 880 0

najświeższe zestawienie tabelkowe - coming soon ;)
i będziem na bieżąco!
i jeszcze muszę wycofać swoje 811 kcal z poprzedniego tygodnia, bo jednak dodałam 2 razy:
11 223 545 kcal
za dziś 372 orbi i aerobicowa rozgrzewka
11 223 917 kcal
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.