Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Milion straconych kcal

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika haanyz

haanyz

  • Dołączył: 2007-02-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2009, 21:27

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie

http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malwek107

malwek107

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

7 maja 2009, 11:45

730 kcal z orbiego
czyli mamy 94 251 kcal
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Narmada

Narmada

  • Dołączył: 2008-11-11
  • Miasto: Pałac Nonsuch
  • Liczba postów: 919

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2009, 00:45

+ 300
94 551 spalonych kalorii
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malwek107

malwek107

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2009, 22:42

+ 400 kcal
mamy 94 951 kcal

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malwek107

malwek107

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2009, 09:32

100 kcal orbi i 100 kcal z kołyski
Czyli mamy 95 151 kcal

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madziekxd

madziekxd

  • Dołączył: 2009-01-06
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 468

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2009, 23:58

dziewczyny dolaczam sie ;)) jutro caly dzien na rowerze to dorzuce co trzeba
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malwek107

malwek107

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2009, 15:04

madziekxd witamy:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anitqa94

anitqa94

  • Dołączył: 2009-05-10
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2009, 21:38

Przylaczam sie do was i na poczatek 200 kcal rowerek ;) Czyli razem  95 351 ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madziekxd

madziekxd

  • Dołączył: 2009-01-06
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 468

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2009, 21:59

dzisiaj 400 kcal na rowerze .. ^^
lacznie : 95751
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Narmada

Narmada

  • Dołączył: 2008-11-11
  • Miasto: Pałac Nonsuch
  • Liczba postów: 919

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2009, 00:41

+ 300
96 051
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Narmada

Narmada

  • Dołączył: 2008-11-11
  • Miasto: Pałac Nonsuch
  • Liczba postów: 919

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2009, 00:59

+300
96 351
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.