Temat: dieta siła błonnika

No pewnie, że tak. Ja wolę wydać kasę na fajny wyjazd, niż na ciuchy. Co zobaczę, to moje!

No własnie evusha zgadzam sie zToba w 100%:) ja zmykam do pracy,zyczę Wam wszystkim miłej niedzieli:)

Ale tu cisza,zwalam to na niedzielę:) jak Wasza dietka po weekendzie?ja o dziwo w niej trwam.W sobote wybieram sie na "babski" wieczór więc napewno sie złamę,zresztą spotykamy się we 3 i koleżanki też na diecie:) ale takie wieczory często sie nie zdażaja wiec sie niczym nie martwie.Zycze Wam miłej nocy:)

Witam od poniedziałku. Niestety ale sobota i niedziela są dla mnie zgubą!!! Wczoraj u mamusi zjadłam obiadek: rosołek (niestety pyszny) schabowy z surówką i ziemniaczkami ( połowę porcji zjadł za mnie mąż bo już miałam wyrzuty sumienia). Na dokładkę piłam wino. Uff od dzisiaj porządek: trzymam się dietki i ćwiczeń. Miłego poniedziałku i pozdrawiam.

Kasiadanilowicz Meksyk to piękny kraj.Nie wiem gdzie dokladnie jedziesz ale warto zobaczyc San Luis Potosi,zapiera dech w piersiach,dzisiatki wodospadów,urocze małe wioski i wiele niewyjasnionego pochodzenia dziur w ziemi na 300 metrow głebokich i 50 m szerokich z ktorych wylatują ptaki.A wokol plaze z piaskiem gladkim i bialym  jak mąka .Osobiscie polecam i zazdroszcze.i życze dobrej slonecznej pogody bo od kwietnia do pażdziernika często sa tam pory deszczowe z wiecznym deszczem ale mieszkajac w Anglii jestes pewnie przyzwyczajona .
I nie daj sie namowic na jedzenie Chapulines chyba ze lubisz ekstremalne smaki typu smazone koniki polne

Aj, aj, jak bardzo teraz pozazdrościłam, nie tych koników, ale tych wodospadów... Benka1976 też nie lubię weekendów, jakoś mnie z rytmu wybijają... ale trzymam się jakoś!

Ewusha u nas w Polsce tez jest wiele pieknych miejsc i niezwyklych,duzo by wymieniac.A co do weekendow to ja np jem to na co mam ochote ale w malych po prostu ilosciach albo wiekszy obiad ale za to juz bez kolacji

W kazdym kraju jest cos pieknego. mnie sie marzy tak nie przejmowac sie kasa i zwiedzic caly swiat. ah...jak ja lubie podroze  ite male i duze :)

Uff po 40 min. ćwiczeń jestem cała mokra !!!! Dziewczyny 40 min. to wystarczająco czy trzeba dłużej ćwiczyć??? Kasiadanilowicz Ty chyba jesteś całkiem w temacie????

Ja odkąd mam dziecko zwiedzam głównie Polskę plus kraje ościenne. Uważam, że w Polsce jest cudnie. Ale brakuje mi czasem takiego studenckiego luzackiego jeżdżenia po świecie. Ja ćwiczę teraz po 30 min z Jillian i już po 30 jestem mokra, myślę, że 40 to dobry czas. Jak nabierzesz wprawy, to przedłużysz...