Temat: Dieta IGpro ...

witajcie .. chcialabym uslyszeć opinie o tej nowej dietce ... wykupiłam Vitalekką ale zaciekawila mnie ta nowość ... Pozdrawiam wszystkich
zakładam ze chodzi o indeks glikemiczny. a to wcale znowu nie jest takie zdrowe, bo bazowanie tylko na niskim indeksie może doprowadzić do cukrzycy typu B. Zakładam jednak, ze moze dieta Vitalii nie jest jakas tak rygorystyczna w stosunku do tego IG. 
Dieta IGpro bierze pod uwagę indeks glikemiczny, a dokładnie ładunek glikemiczny. Nie oznacza to jednak, iż opiera się wyłącznie na nim. Bilans odżywczy, czyli podaż węglowodanów, białek, tłuszczu itp. zgodnie z normą dla danej osoby, również jest analizowana.
Pasek wagi
oj zabawy dużo z dostosowaniem swojej diety będzie ale może efekty lepsze, mi na smacznie dopasowanej przeszkadzało, że było mnóstwo produktów, których bym sama na diecie nie wybrała, typu bułeczki maślane pełne spulchniaczy, serki topione itd, raczej mają one wysokie ig i teraz ich, mam nadzieje, nie będzie.

szkoda tylko, że nie widzę ile to co jem ma kcal bo to tez chciałabym kontrolować, ale ma się pojawić na przełomie lutego i marca
Pasek wagi
Jolie88  to czekamy na efekty :)
Pasek wagi
narazie muszą popracować nad samą wizualizacją - nie ma podglądu przepisów, na obecną chwilę mają błędy w wartościach np. mogę zjeść obecnie według nowej wersji 0,1marchewki a według starej 1,25 marchewki więc nie jest kompatybilność pomiedzy starą wartością diety a nową. Według mnie na obecną chwilę wymiana działa jeszcze gorzej niż wcześniej - np zamiast 1 mandarynki mogę zjeść 1 surowego bakłażana... Poczekamy zobaczymy ale na wszelki wypadek zapytałam czy jest możliwość powrotu do starej wersji
Mi jakoś się nie widzi ta dieta...  to ze nowa nie oznacza wcale , że skuteczniejsza... więc zostaję przy mojej Sile Błonnika :)
Masakra,po co ja za to płaciłam,napisałam o przywrócenie mi starej wesrsji bez żadnych zwrotów kasy,mam nadzieję ze tak się stanie:/

kasiadanilowicz napisał(a):

Masakra,po co ja za to płaciłam,napisałam o przywrócenie mi starej wesrsji bez żadnych zwrotów kasy,mam nadzieję ze tak się stanie:/


niestety muszę się z Tobą zgodzić
żałuję, że zapłaciłam 10 zł dodatkowo
- dieta tragiczna
- nie ma lunchboxu i lodówki
- kiepsko wygląda wymiana posiłków
- błędy w gramaturach
- wszystko bez ładu i składu
- cena 79 zł bardzo wysoka jak za taki bubel!!!!!!!!!!!!!!

Pasek wagi
Moim zdaniem za bardzo się pospieszyli udostępniając już tą dietę. Wiele rzeczy jest jeszcze niedopracowanych, występują błędy, ale kasa to kasa :D wiadomo :D Ja osobiście polecam siłę błonnika! :-)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.