Temat: siła błonnika

widzż że każda już po porannej kawce a ja herbatkę popijam i serek homogenizowany Maćkowy jem bo ma 0% tłuszczu ;)

oj takie piękne sloneczko na dworzu a tu w pracy trzeba siedzieć no masakra jakas do 21 ;/

zaczynam miec dola z dnia na dzien :((((( za oknem piekna pogoda juz po mału trzeba sie pozbyc bezpiecznej ochrony ktora mnie chroni w ktorej jest mi dobrze czuje sie pewnie :( nie widac fald nie widac tluszczu wylewajacego sie nie widac ogromnego brzucha .... wiem ze wygladam jak wiloryb mimo cwiczen mimo diety waga spadła wczenij 5 kilo teraz juz wrocił 2 nie wiedomo skad i jestem na tek chole...barierze 90-88 :( a ja bym chciala juz miec 79 :(tak bardzo bym chciala :( boje sie kupowac ubran bo wiem ze wygladam w nich ochydnie :( boje sie kolorów ...wszytsko co mam to jest czarne koszulki bluzki bluzy jakbym miała wiecznie załobe :(  czuje sie zalosnie zawsze jak mam isc na zakupy nawet do sklepu nawet do glupiego lidla albo do pracy :( nie lubie wychodzic z domu sama ...gdy jestem z mezem czuje sie troszek pewniejsza ale nie az tak  pewna jak w domu pod kocem :(

malgosia trzymaj sie dietki a bedzie sukcec ...nie widziałam serka mackowy 0% w sumie ja zadupie mam z rzeczami polskiki bo mamy mały sklepik a tam tylko danio monte i jana 

vajola diablico wcielona!!! a co to za gadka... ja tez bym chciala te 20 na raz... poki co mamy zadanie do wielkanocy...

Witaj malgosiu.. moze urlop na doladowanie akumulatorow?

 

ja przy drugim sniadanku... kanapka i activia :D

vajola wy tam to i tak wiekszy wybor macie niz my tu... ja jak bylam w anglii abo w irlandii to mnie polskim zarciem goscili...

malgosia juz o twoim asortymencie nie wspomne :)

kochana glowa do góry!

co ty wygadujesz weż się w garść, już jesteś na półmetku

a jeśli jeszcze nie mesz upragninego rozmiaru to tym bardziej powinnaś w bardziej optymistyczne kolory sie ubierać i pozytywnie nastawiać

damy radę i nie mówie tak tylko dlatego że waże o 10kg mniej i może mam trochę łatwiej

dobre nastawienie to pół sukcesu więc bierzemy się w garść

laski wyrzuccie te wszystkie czarne worki myśle że to dobry pomysł i może kupcie sobie właśnie cos lekkiego zwiewnego coś w czy poczujecie się dobrze i o 5kg mniej;)

no bo nie możemy chować się wdomu az do zrzucenia wagi

vajola natychmiast się ubierz i wyjdź na słoneczko postaw się całemu śiatu - powiedz sobie że dzasz rade i zrób to