Temat: siła błonnika

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
malgosia ja wczoarj wieczorem sobie popatrzyłam to bylo tak :d kluski slaskie kopytka :D schabowy kuraka w kilku postaciach spagetti :D makarony slataki :D pych ja dzisja mam slatke z makaronem :D:D gularze w kilku postaciach :) pycha mniam mniami:D

no ja tez juz sie ciesze na smacznie dopasowana ... klopsy knedle makarony....ajajajajjjjjjjjjj

no malgosiach dzieje sie dzieje, zaparc jeszcze tylko dzis nie bylo

brudzia tam po drodze gdzies pilysmy i vajola juz nie jola

Pasek wagi
ja sobie na niedziele robi kopycia :D:d

viola  jak masz tu w ustawieniach...

Jak oceniasz swoje umiejętności kulinarne? Na tej podstawie będziemy dobierać dla Ciebie stopień trudności przygotowania posiłków

Spożycie posiłków*:

Pasek wagi
a o jakich pysznościach wy gadacie ? ;)
bo ciekawa jestem czy mi  zaproponuja taka wyzere...  no wiecie ta moja nieruchliwosc... to mam od razu mniej kcal...
Pasek wagi
ja dałam ze znam podstawowo zasady gotowania :D:D:D a to tylko dla tego ze jak dałam ostani ze czuje sie dobrze to dowalali takie posilki ze mi sie nie chciało robic :) a gotuje bardzo dobrze :)
  i jem i gotuje w domu :d

> malgosiach dzieje sie dzieje, zaparc jeszcze tylko

> dzis nie bylo 


no właśni też się dziwię, pewnie temat chwilowo nieaktualny:)

Pasek wagi

ja ma tak zaznaczone:

* Znam podstawowe zasady dotyczące gotowania

* Jem często poza domem i/lub mam mało czasu na gotowanie

i jestem zadowolona szczególnie z obiadów a jak mi cos nie pasuje to zamieniam 

a sniadania i kolacje też mam niezłe zawsze jakis chlebek z obkładem chociaż po takiej kolacji jestem troche glodna ale damy rade;)



o wąchaniu trawki tez doczytałam:) 


no ładnie ładnie:)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.