Kup dietę
Zaloguj się

Temat: siła błonnika

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2010, 16:56

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:03

Ania nie wsciekaj sie bo zmarszczek dostaniesz i bedziesz stara i bzydka :D ...spadło 0.5 kilo ciwesz sie nie jest na plusie :) mi tez tyle spadlo :) bedzie dobrze :D najwyzje nam spadnoe do 22 tylko 1.5 kilo :D
Zdjęcie użytkownika anisa1

anisa1

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 618

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:03

Dove gratuluję ciesz sie kobieto to zawsze pól kilo mniej Ze spadku wymiarów to ja też jestem zadowolona .Więc nie jest aż tak źle ....ale mogłoby być lepiej.Z bioder poleciało mi 4 cm ...a tu jest trudno zgubić centymetry.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Aniolek11

Aniolek11

  • Dołączył: 2006-08-29
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:04

Witam  ja mam -0,7 kg i na szczescie zielony pasek.Dove to teraz tyle samo wazymy:)
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:04

NIE PODDAMY SIE !!!
Zdjęcie użytkownika donia43

donia43

  • Dołączył: 2009-06-24
  • Miasto: Blebleble
  • Liczba postów: 2466

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:05

dove76, nie złość się, do roboty się bierz, dietkuj i w przyszły piątek będzie zielony. Jedna bitwa przegrana nie przesądza wyniku wojny. Działaj więc, a nie mi tu, Młoda Damo, będziesz pesymizmem zaciągać, jak to nasze niebo radioaktywną chmurą znad Japonii, a sio pesymizm, sio radioaktywnej chmurce, sio, sio, tylko optymizm, walka, zapał, to się liczy, do roboty Dziewczynki, do roboty, zły humorek sio!!!!

Edytowany przez donia43 25 marca 2011, 09:06

Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:06

ups zapomniałam o kawusi :D zara bedzie ziemna i blee :D
Zdjęcie użytkownika anisa1

anisa1

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 618

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:07

No właśnie do roboty ...do roboty...tylko kurcze co jeszcze wiecej trzeba zrobić??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anisa1

anisa1

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 618

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:09

Ja już po kawusi, zaraz lecę  kupić rybkę na dzisiejszy obiadek.A poza tym to dzis upajam sie ostatnim dniem urlopu ...od poniedziałku znowu do pracy...ech jak to szybko mi przelecialo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:09

No to do roboty... a nie dam sie!!

dzieki za slowa wsparcia!!! Jestescie kochane!!! Naprawde!!!  

Donia jestes Boska ze wracasz!!! Bo w grupie jest SILA!!!!

Aniolek Gratulacje!!! chyba podswiadomie czekalam na Ciebie

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 09:10

vajola kawa do mikroweli

anisa jeszcze masz 3 dni!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.