Temat: Para vs kilogramy

Witam Was wszyscy mili czytelnicy. :)
 Szukałam informacji, ale nic takiego nie znalazłam. Przepraszam, jednak jakbym się myliła i zdublowała wątek.

W mojej szafce od dawna kurzy się parowar. Jednak jak to po świętach, każdy/ każda z nas myśli o nagłym odchudzaniu. Bo sylwester, bo wiosna.. lub inne cele. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia odnośnie gotowania na parze? Czy można zrzucić zbędne kilogramy dzięki takiemu żywieniu? Bardzo proszę o Wasze opinie, będę wdzięczna. Już teraz dziękuję wszystkim i każdemu z osobna! ;)) Chętnie zacznę z kimś wspólną dietkę, wspólnie zawsze jest raźniej.
Myślałam, ze chodzi o parę, związek i różnice kg. Meeega.
Jedzenie na parze jest dużo zdrowsze ma więcej witamin niż te gotowane w wodzie + dietetyczne jedzenie zazwyczaj przyrządza sie na parowarze ja używam polecam
Pasek wagi
Ja miałam kilkumiesięczną przygodę z parowarem. Gotowałam mięso, ryby i warzywa codziennie, w tym czasie nie zauważyłam aby znacząco schudła, bo prawdę mówiąc nie zależało mi wtedy na gubieniu kilogramów. Bardziej skupiłam się na tym, żeby trochę zdrowej jeść. Jednak tak jaki z większością sprzętu kuchennego, na początku byłam zachwycona, z czasem coraz rzadziej używałam. Teraz na parze gotuję co jakiś czas i trochę ubolewam nad tym, ale na ogół po prostu nie chce mi się walczyć z całą tą machiną.
Pasek wagi
Kupiłam parowar z myślą o diecie... efekt jest taki, że stoi w szafce i się kurzy. Może to wina sprzętu, ale denerwował mnie długi czas przygotowywania posiłków w stosunku do ich stopnia skomplikowania. Rzeczywiście, może takowe jedzenie jest zdrowsze, ale samemu spożywaniu posiłków z parowaru nie przypisywałabym cudownych mocy odchudzających...
Jedzenie na parze jest bardziej korzystne dla organizmu witaminy pozostają o tej samej wartości odżywczej warzywa mają ładniejszy kolor i chętniej chcemy je jeść :) 

jaCie napisał(a):

Myślałam, ze chodzi o parę, związek i różnice kg. Meeega.


dokładnie

Ja tam parowaru używam bardzo często i jak dla mnie zajmuje to mniej czasu niż takie tradycyjne gotowanie
Dziękuję kochane;-) postaram się walczyć z kilogramami. A jest z czym! :-(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.