- Dołączył: 2010-12-23
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 82
24 grudnia 2010, 11:49
Witam, ja zaczynam SD 3.01.2011R Ktoś chętny? razem łatwiej...wspierajmy się ..dzielmy osiągnieciami i porażkami.
Zapraszam chętnych
10 stycznia 2011, 23:44
Dołączam do Was. W ubiegłym roku schudłam na SD 14 kg. Niestety przez moją głupotę kilka kg do mnie wróciło. Teraz walczę o moje upragnione 65 kg. Dałam sobie czas do końca czerwca 2011. Wiem, że jest to dla mnie jedyna słuszna droga. Nie wierzę w żadne diety cud, proteinowe i inne. Uważam, że trzeba jeść wszystko ale z umiarem. A dieta SD daje takie możliwości.
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 8
12 stycznia 2011, 21:01
hej! mam nadzieje ze moge sie jeszcze dolaczyc ;) jestem na diecie smacznie dopasowana+fitness dopiero trzeci dzien- jakos idzie tylko wieczorami mam slabosci i ochote na slodycze i cos sytego :/ jak sie nieraz wieczorami rzuclam na jedzenie to odrazu mam rano wiecej na wadze i wole tego uniknac- czy znacie jakies sposoby na wieczorne głody? ;)
pozdrawiam i powodzenia wszystkim! :)
- Dołączył: 2010-12-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 8
12 stycznia 2011, 22:53
ja jestem na SD od tygodnia proszę o wsparcie
- Dołączył: 2010-12-23
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 82
13 stycznia 2011, 18:01
zapraszammy do naszej grupy wsparcia
- Dołączył: 2010-12-23
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 82
13 stycznia 2011, 18:02
ZAPRASZAM: grupy -> ponad 20kg -> TOP MODELS, czyli zostań vitamodelką :)