© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 maja 2016, 06:49
Dzień dobry wszystkim
Mam chrapkę na kupno diety bo trochę monotonne te moje przepisy niskokaloryczne zastanawia mnie jednak czy warto zważając że nie jem mięsa, a ze względów zdrowotnych nie powinnam jeść wielu produktów mącznych czy mlecznych. Powstrzymało mnie to że najpierw trzeba zapłacić a dopiero potem wybiera się opcje żywieniowe. Jak mam się męczyć z monotonią przepisów i szperać po całym necie w poszukiwaniu prostych szybkich a i smacznych i sycących przepisów to i tak to robię, po co mam płacić ;)
Czy bycie Vege nie gryzie się z tą dietą? Ma ktoś ją w takiej opcji?
Edytowany przez Rudzia_79 30 maja 2016, 07:15
30 maja 2016, 08:45
Ja kiedyś tutaj wypróbowałam 3 dni za darmo. Można wykluczyć 10 produktów. Wykluczyłam mięso i została mi szynka. Dieta była nawet fajna ale nie wiem czy dostarcza wszystkich skladnikow. Dlatego ja teraz muszę zobaczyć jak wyglada dieta od Majewskiego i ze strony po treningu
30 maja 2016, 20:18
Dieta Vitalii niestety nie przewiduje wege :( a jak już wege to z rybami 
Możesz wyeliminować 10 produktów (mięsnych jest 11), więc zostało mi jakieś mięso mielone i jeżeli takowe mi się trafi, to będę sobie najzwyczajniej wymieniać posiłki.
Obecnie czekam na pierwszy jadłospis :) i trochę ubolewam bo na wielu konkurencyjnych portalach nie dość, ze można dostać dietę w pełni wegetariańską, to spotkałam się nawet z wegańską do wyboru. Szkoda, że Vitalia się jeszcze za to nie zabrała.
