© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 czerwca 2016, 18:06
dziś zakupiłam smacznie dopasowaną :-) od wtorku zaczynam .. jest ktoś może kto również zaczyna?? może będziemy razem się będziemy motywować ?? :):):)
26 czerwca 2016, 14:03
Ja też zaczęłam 2 tygodnie temu :)
26 czerwca 2016, 14:48
zaczynam w srode diete, cwicze od okolo dwoch tygdoni, najpierw troche hula hop, dzisiaj Chodakowska :)
26 czerwca 2016, 21:00
Ja zaczynam również od wtorku,mam nie dużo do zrzucenia bo 4kg ale im mniej tym igorzej
26 czerwca 2016, 21:31
Ja z vitalią zaczęłam tydzień temu. Już 2 kg za mną (wcześniej 4). Długa droga jeszcze przede mną - 10 do zrzucenia. Jakie są Wasze cele?
27 czerwca 2016, 13:10
Pytanie do dziewczyn, której już zaczęły !
Czy można do woli wymieniać posiłki z jadłospisu ?? nie ma to żadnych konsekwencji ??
27 czerwca 2016, 13:40
Ja zaczęłam w sobotę :)
2 lipca 2016, 17:04
Ja też zaczynam od wtorku :D
4 lipca 2016, 10:05
Witam !
Ja zaczynam dopiero od 18.07, bo mam wczasy od piatku i nie da sie diety przeprowadzic, ale zaraz po powrocie rzucam palenie i nie chce juz przytyc - przy mojej wadze to bylaby masakra. No i wczesniej badania krwi musze zrobic - mam tarczyce i podejrzenie insulinoodporności do tego.
4 lipca 2016, 15:11
Witam !Ja zaczynam dopiero od 18.07, bo mam wczasy od piatku i nie da sie diety przeprowadzic, ale zaraz po powrocie rzucam palenie i nie chce juz przytyc - przy mojej wadze to bylaby masakra. No i wczesniej badania krwi musze zrobic - mam tarczyce i podejrzenie insulinoodporności do tego.
Na rzucenie palenia polecam desmoxan juz 2.5 roku nie pale dzieki tym tabletkom. Wczesniej sama próbowałam ale predzej czy później wracałam do palenia....
4 lipca 2016, 15:11
Witam !Ja zaczynam dopiero od 18.07, bo mam wczasy od piatku i nie da sie diety przeprowadzic, ale zaraz po powrocie rzucam palenie i nie chce juz przytyc - przy mojej wadze to bylaby masakra. No i wczesniej badania krwi musze zrobic - mam tarczyce i podejrzenie insulinoodporności do tego.
Na rzucenie palenia polecam desmoxan juz 2.5 roku nie pale dzieki tym tabletkom. Wczesniej sama próbowałam ale predzej czy później wracałam do palenia....
