Temat: Dieta Vitalii vs rzeczywistość

Hej, chciałabym się dowiedzieć jak to jest z tą dietą Vitalii, czy układaniem tej diety zajmują się faktycznie dietetycy czy raczej system? Jestem ciekawa czy to czasem nie polega na tym, że wpisujemy wszystko to co lubimy, czego nie luvbimy, naszą aktywność fizyczną itd., a system to wszystko wychwytuje i na podstawie gotowych przepisów wybiera nam te, które pasują do naszych preferencji i w ten sposób układa nam dietę?

Ot takie pytanko :)

Pasek wagi

Po drugiej stronie nie byłam, ale to jest najbardziej prawdopodobne :)

aczkolwiek póki działa to wiele osób ma to gdzieś :D

Na diecie Vitalii byłam trzy razy, zawsze chudłam i jeszcze szybciej tyłam. Niestety proponowane jedzenie nie przypadło mi do gustu. Mnóstwo chleba i paskudnych surówek. Za każdym razem gdy wykupowałam nową dietę wszystko wyglądało tak samo, ogólnie to znam osobiście 4 osoby które korzystały z tej diety i mają podobne odczucia. 

Jesli proponowany posiłek na dany dzień nie przypada Ci do gustu możesz sobie je dowolnie wymieniać z bardzo bogatej bazy potraw:)każdy tam znajdzie coś dla siebie, dziwi mnie argument ze komus coś nie smakuje przeciez mozna wybrać to na co ma sie ochote., paskuden surówki na diecie hmmm no faktycznie lepiej zamienić na pyszne chipsy:) Mnie deta odpowiada bardzo, najadam sie pod korek codziennie a i tak chudne. Znam osobe która schudła dzieki tej diecie 20 kg, dwa lata temu i do dziś wyglada cudownie,. Zawsze w razie watpliwosci mozna skontaktować sie z Pania dietetyk która rzeczowo odpowie na kazde pytanie, nawet techniczne haha.Ja polecam

Pasek wagi

Mam takie samo zdanie jak katarzyna.ska . Co więcej mogę powiedzieć, w końcu nauczę się nowych, zdrowych potraw, wdrożę dobre nawyki...Akurat mi ta dieta podpasowała bardzo, nie podjadam, bo 4 posiłkami dziennie najem się na spokojnie :)

Pasek wagi

maly_puchatek napisał(a):

Hej, chciałabym się dowiedzieć jak to jest z tą dietą Vitalii, czy układaniem tej diety zajmują się faktycznie dietetycy czy raczej system? Jestem ciekawa czy to czasem nie polega na tym, że wpisujemy wszystko to co lubimy, czego nie luvbimy, naszą aktywność fizyczną itd., a system to wszystko wychwytuje i na podstawie gotowych przepisów wybiera nam te, które pasują do naszych preferencji i w ten sposób układa nam dietę?Ot takie pytanko :)

Mały_puchatku, nasi dietetycy korzystają z dobrodziejstw technologicznych XXI wieku, ale to jest tylko z korzyścią dla Was :)

Szybkie pytanie: czy jest wersja diety dla wegetarian, tzn. BEZ mięsa, ryb, owoców morza? Wczoraj byłam u dietetyczki i ręce mi opadły, zwłaszcza, gdy powiedziała, że ma wegankę, która je ryby. 

:(

3.sliwki napisał(a):

Szybkie pytanie: czy jest wersja diety dla wegetarian, tzn. BEZ mięsa, ryb, owoców morza? Wczoraj byłam u dietetyczki i ręce mi opadły, zwłaszcza, gdy powiedziała, że ma wegankę, która je ryby. :(

Niestety nie ma u nas diety wegetariańskiej. Mamy jednak potrawy oznaczone jako wegetariańskie, które łatwo odszukać w wyszukiwarce przepisów i wrzucić do jadłospisu.

Dostałam dietę wczoraj i mi niestety nie przypadła do gustu :( Mimo wymiany dań i tak nie znalazłam nic, co by mi odpowiadało a wybredna nie jestem. Dietę potraktuję jako ściągę na drodze do zdrowego odżywiania i zmiany nawyków, ale stosować się do niej a raczej do dań najpewniej nie będę.

3.sliwki napisał(a):

Szybkie pytanie: czy jest wersja diety dla wegetarian, tzn. BEZ mięsa, ryb, owoców morza? Wczoraj byłam u dietetyczki i ręce mi opadły, zwłaszcza, gdy powiedziała, że ma wegankę, która je ryby. :(

Od dzisiaj mamy dietę wegetariańską i semiwegetariańską :)
https://www.vitalia.pl/index.php/mid/133/fid/1958/...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.