Temat: Odchudzanie a tabletki antykoncepcyjne

Mam problem. Cwicze trzymam diete, raz na tydzien mam cheat day badz cheat meal. Kilogramy trzymaja sie mnie jak rzep psiego ogona. Biore tabletki antykoncepcyjne Lesiplus. Czy Wy dziewczyny ktore bierzecie antykoncepcyjne tez macie takue trudnosci, a moze powinnam przejsc na inne???

Może źle obliczyłaś zapotrzebowanie kaloryczne, może ten cheat day to jednak za dużo, może za mało się ruszasz.

Ja na pewno bym nie schudła mając 1 cały cheat day w tygodniu, ale nie wiem jaka jest Twoja waga wyjściowa itp.

Dominika47 napisał(a):

Może źle obliczyłaś zapotrzebowanie kaloryczne, może ten cheat day to jednak za dużo, może za mało się ruszasz.Ja na pewno bym nie schudła mając 1 cały cheat day w tygodniu, ale nie wiem jaka jest Twoja waga wyjściowa itp.
dokladnie, jest dużo opcji, co możesz robić zle. Natomiast nie mam pojęcia co moglyby mieć z tym wspólnego tabletki.

tabletki antykoncepcyjne nie maja wplywu na chudniecie /tycie. moga powodowac zwiekszony apetyt, co skutkuje jedzeniem wiekszej ilosci jedzenia, w efekcie ktorego moga z czasem wpasc jakies dodatkowe kilogramy. ale wzrost wagi spowodowany bedzie jedzeniem ponad zapotrzebowanie, przekraczaniem bilansu, a nie tabletkami. one kalorii nie maja.

Tabletki u niektórych dziewczyn zwiększaja zapotrzebowanie kaloryczne, to nie jest tylko kwestia kaprysu czy słabej woli. JAk w tej sytuacji dziewczyna sie jakimś cudem powstrzyma będzie czuła się jak na duzym minusie kalorycznym - będzie słaba, zła i będzie ciagle myślaała o żarciu. Jest szansa że jakieś niskohormonalne piguły nie będą dawały takiego efektu. Trzeba poszukać innych. Druga rzecz że piguły kalorii nie mają, ale zmieniają metabolizm. O wpływie hormonów na tycie może coś opowiedzieć co druga laska z niedoczynnością tarczycy.

nie szukajmy powodów w tabletkach :) może jesz po prostu za mało :) 

Pasek wagi

jak mówi mój ginekolog te tabletki nie są kaloryczne ;))

Wiec błąd to dieta . Lub aktywność fizyczna czasem problemy zdrowotne np tarczyca 

Pasek wagi

ifive napisał(a):

Tabletki u niektórych dziewczyn zwiększaja zapotrzebowanie kaloryczne, to nie jest tylko kwestia kaprysu czy słabej woli. JAk w tej sytuacji dziewczyna sie jakimś cudem powstrzyma będzie czuła się jak na duzym minusie kalorycznym - będzie słaba, zła i będzie ciagle myślaała o żarciu. Jest szansa że jakieś niskohormonalne piguły nie będą dawały takiego efektu. Trzeba poszukać innych. Druga rzecz że piguły kalorii nie mają, ale zmieniają metabolizm. O wpływie hormonów na tycie może coś opowiedzieć co druga laska z niedoczynnością tarczycy.

Dokładnie.

Nie wiadomo jak jest w tym przypadku, bo za mało informacji podano.

Dominika47 napisał(a):

Może źle obliczyłaś zapotrzebowanie kaloryczne, może ten cheat day to jednak za dużo, może za mało się ruszasz.Ja na pewno bym nie schudła mając 1 cały cheat day w tygodniu, ale nie wiem jaka jest Twoja waga wyjściowa itp.

Zgadzam się 

Ja biorę vibin od roku i nie mam problemu ze zrzuceniem wagi przez nie. Problem może polegać na tym, że albo jesz zbyt mało i organizm się broni, albo ten chat day sprawia, że kalorie z całego tygodnia się wyrównuja i nie chudniesz

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.