Temat: Dieta warto?

To może kolega niech spróbuje opcje na 1 miesiąc czasu i sam oceni czy mu odpowiada. 

Dokładnie to miałam napisać :) To co kolega musi wiedzieć, że jest to dieta ułożona przez komputer - nie jest ona indywidualnie układana przez dietetyka. Komputer liczy kalorie według spodziewanego spadku wagi (nie biorąc pod uwagę PPM, więc kolega sam musi wiedzieć co to jest) i na podstawie tego układa jadłospis. Natomiast są to jadłospisy wysoko węglowodanowe, więc jeśli komuś nie służą takie posiłki to będzie musiał sporo podmieniać.

Tak jak powiedziała poprzedniczka najlepiej jest kupić na miesiąc i samemu ocenić.

Uważam, że dieta i treningi działają. Wystarczy, że się tego trzymam i waga leci. Stosunek jakość/cena jest świetny. 

Faktycznie wszystko jest układane przez komputer, ale możliwość wymiany pomaga w dostosowaniu i usunięciu głupotek (np.. szpinak 2 razy dziennie, albo jogurty w każdym daniu przez 3 dni). I zgadzam się, że system bezmyślnie przeskakuje w kalorycznościach czasami i trzeba tego pilnować. Natomiast jak sobie przypomnisz ile byś zapłacił u stacjonarnego dietetyka i trenera, to jakoś łatwiej przełknąć te niedociągnięcia. 

Grupa wsparcia premium, opieka psychologa itp to fajerwerki, które wg mnie kompletnie nie działają. Dodatkowo serwis ma trochę problemów technicznych (nie daj Boże przedłużać dietę przed weekendem - wszystko się rozjeżdża). 

Właśnie miałam to napisać. Dodam jeszcze, że świetne jest to, że posiłki można sobie w każdej chwili podmienić na takie, które nam bardziej odpowiadają. Ja jestem bardzo zadowolona - posiłki są naprawdę smaczne  

Czyli dieta i sam trening  bo tee grupy wsparcia itp to niewypal 

Nie jest tak jak to reklamuja ze ma sie wsparcie dietetyka i psychologa ?? 

Możesz w każdej chwili napisać do dietetyka. Aczkolwiek jak szybko Ci odpowie i jak "indywidualnie" to inna kwestia. Nie jest to taki prawdziwy dietetyk, który najpierw godzinę z Tobą gada o tym co lubisz, o przyczynach otyłości/nadwagi, tłumaczy Ci wszystko itd itp.

Zeby wziasc na probe to tak malo sie oplaca wedlug mnie, jak brac to na wiekszy okres czasu.

Czyli ten dietetyk to tam na forum tylko, nic prywatnego??  To troszke takie oklamywanie ludzi bo jest napisane ze opieka dietetyka psychologa to czlowiek mysli ze na priv sobie z nim pogada czy cos a tu  na forum gdzie wszyscy moga to przeczytac..

Okej dzieki wszystko juz raczej wiemy, jak cos sie nam przypomni to zapytamy.

Masz z nim prywatny kontakt :) Ale nie jest to tak rozwiniete jak twarza w twarz.