© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 lutego 2018, 22:18
Mam dość wymagające studia i nie wiem czy będę w stanie czasowo organizować posiłki. Druga sprawa to finanse. Stąd moje pytanie. Czy vitalia uwględnia takie czynniki ?
6 lutego 2018, 22:22
skąd mamy wiedzieć ile masz czasu wolnego na przygotowanie posiłku? Ile czasu siedzisz, ile chodzisz... itp.
Możesz równie dobrze zacząć się zdrowiej lub zdrowo odżywiać i do tego celu nie potrzeba dużej kasy :) I diety Vitali też nie, skoro martwią CIe finanse.
6 lutego 2018, 23:03
Nie dasz rady i jestem tego niemal absolutnie pewna. Nie żeby się nie dało - bo to śmiech na sali żeby studia przeszkadzały w diecie. Po prostu takim ludziom którzy widzą nieistniejące przeszkody zanim się w ogóle za cokolwiek zabierą nigdy się nic nie udaje.
Zmień podejście a dopiero potem się za cokolwiek zabieraj.
Ehh...
6 lutego 2018, 23:22
Jak nie masz kiedy jeść 5-6 posiłków, to jedz 2-3 większe (a dokładnie to bardziej kaloryczne). Pewnie nawet lepiej na tym wyjdziesz.
7 lutego 2018, 08:17
Ja na pierwszym roku schudłam ponad 10kg, więc jak tylko będziesz chciała to dasz radę :))
8 lutego 2018, 15:44
Stres i ciągła praca i wyniki będą, a jeść należy zawsze tyle, aby nie głodować.
