Temat: Duże śniadanie?

czy to śniadanie nie jest za duże?

Serek wiejski, 3 łyżki płatków owsianych , 5 migdałów,  banan

zależy jak na to patrzysz. Czy chodzi ci o kaloryczność czy Po prostu o objętość. Jak dla mnie jest ok i objętościowo i kaloryczne Ale to też zależy od tego czy stosujesz jakąś dietę. 

nie

takie normalne :)

Brzuch ci rozsadzi jak to wszystko zjesz, przeciez to porcja dla konia

tak myślałam  że za dużo..

Nie rozumiem, takiego podejścia. 3 osoby powiedziało ci, że nie jest za duże, a jedna że jest. To ty to podsumowałaś, że jest tak jak jedna osoba mówi. Ale takie są kobiety, 100 osób powie, że wygląda pięknie w sukience to nie uwierzy, ale jedna powie, że grubo to już ło matko, jestem gruba. Ehhh. Moja droga, nie jest to za duże śniadanie, ani kalorycznie, ani objętościowo.

Pasek wagi

Dla mnie za dużo, ale ja śniadaniem jem małe za to później nadrabiam 

Dla mnie malutkie

Pasek wagi

dla mnie w sam raz

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.