© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 lutego 2019, 21:19
Mam dwa pytania. :) A mianowicie :Czy jeżeli skończyłam głodówki w sierpniu, a badania na tarczyce miałam robione we wrześniu i wyszły dobre, to czy coś mogło od tamtej pory się zepsuć? mam teraz bardzo dobrą dietę. Po drugie, jeżeli jem tofu/pasty sojowe max 4 razy w tygodniu to może to źle wpłynąć na moją tarczycę?
21 lutego 2019, 21:27
3 x nie
21 lutego 2019, 21:45
ja mam niedoczynnosc tarczycy i jezeli robilas ostatnie badania we wrzesniu to w marcu proponuje zrobic ponownie , przez pol roku moglo sie cos zmienic ;) no chybaze bierzesz leki caly czas na tarczyce . . Tofu nie wplynie zle na twoją tarczyce napewno :D
22 lutego 2019, 06:41
Przy niedoczynności tarczycy powinno unikać (ograniczyć) się warzyw krzyżowych, orzechów ziemnych, soi i produktów pochodnych wiec przy zwiększonej podaży tych produktów może być zaburzona praca tarczycy ale niekoniecznie.
22 lutego 2019, 06:50
Zalezy jakie te badania na tarczyce robilas - czy wzielas pakiet razem z anty czy tylko masz jeden wynik tsh.
Tak, soja ma duzo wplyw na system hormonalny tarczycy, wiec jezeli jesz codziennie cos z soja, lub spozywasz rzadziej, ale w duzych ilosciach np pijesz dodatkowo mleko sojowe itd to wplyw negatywny jest.
Co do glodowki - niektore elementy organizm nie umie przechowywac i nalezy je dostarczac na biezaco, inne magazynuje przez kilka dni, miesiac, niektore pol roku. Tak wiec zalezy od tej glodowki ile trwala, czy byla pierwsza itd. Sprawdzilas vit. D, zelazo?
Edytowany przez nobliwa 22 lutego 2019, 07:00
22 lutego 2019, 09:03
Mam tylko wynik tsh. Znaczy z tą głodówką to było tak, że od października 2017 do sierpnia 2018 przyjmowałam max 800kcal dziennie, a takie typowe głodówki na wodzie to powtarzały się tak na 3/4 dni co jakoś 2 miesiące. Suplementowałam vitaral bodajże, ale nawet nie wiem co jest w składzie.
22 lutego 2019, 09:05
Sprawdziłam, w vitaralu było żelazo.
22 lutego 2019, 09:27
Sam tsh to nic nie daje. Zrob porzadne wyniki na tarczyce, caly pakiet. Z doswiadczenia mowie. Stracilam tak 2 lata , bo tsh ok. A potem sie okazalo, ze wcale do konca nie ok, bo labo zawyza wyniki a reszte mialam fatalna.
Poza tym, aby zawalic tarczyce, wystarczy miec niedobory wit. D,
Radze zrobic porzadne wyniki. Bo z tego co piszesz, to zjechalas powaznie caly system pracy organizmu, ale z pewnoscia hormony polecialy, métabolizm i bog wie co jeszcze.
Poczytaj troche forum. Tutaj wiele dziewczyn ci dobrze poradzi jak sie odchudzac . 800 kalorii przeplatane glodowkami nie prowadzi do dobrych rezultatow.
Edytowany przez nobliwa 22 lutego 2019, 09:31
22 lutego 2019, 11:41
Teraz już się nie odchudzam, teraz jem po 2,5kcal, ponieważ wychodzę z niedowagi. Ogólnie mój organizm jest wytrzymały, resztę wyników mam całkiem dobrą, ale po prostu boję się o tarczycę. Dziękuję bardzo, zrobię w tym kierunku badania
