© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 marca 2019, 14:14
Upiekłam chleb z samych ziaren wg tego przepisu:
http://foodharmony.pl/chlebek-czystoziarnisty/
Po zsumowaniu na całość wychodzi 2316,91 kalorii. To oznacza, że 10 g chleba ma 231 kalorii? Czy ja to źle liczę? To możliwe?
EDIT: Źle. Nie ważyłam przecież całości chleba :D Jego waga to 465 g, co oznacza, że w 100 g 498 kcal. Jakoś dużo wyszło, nie wiem czemu.
Edytowany przez Sylnova 17 marca 2019, 14:22
17 marca 2019, 14:28
jak same ziarna a one mają kupę kalorii to na pewno więcej niż tradycyjny chleb
17 marca 2019, 14:47
.
Edytowany przez PopcornLady 30 maja 2019, 22:18
17 marca 2019, 16:41
też robiłam podobny chleb i mi sie kruszył przy krojeniu :D
17 marca 2019, 22:26
jak same ziarna a one mają kupę kalorii to na pewno więcej niż tradycyjny chleb
18 marca 2019, 08:26
Mega kaloryczny i pewnie ma bardzo dużo błonnika. Może powodować zbyt częste kursy do toalety 
Ale pewnie bardzo smaczny. Jedna skibka pewnie nie zaszkodzi 
:>" title= napisał(a)::>" class="emoticon" data-code= napisał(a)::>">
Edytowany przez Marcelina.Hoffman 18 marca 2019, 08:26
18 marca 2019, 19:24
dzięki za odpowiedzi ;) Madalen, ten się nie kruszy, polecam. ;)soraka nie do końca. W sklepowych chlebach jest pełno innych dodatków ;)
