© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 maja 2019, 17:15
Hej, czy jeżeli zwykle jem obiad w granicach 15, a dziś byłam zmuszona zjeść wcześniej, czyli o 13 to będzie miało to jakiś wpływ na moją wagę? Jem 3 posiłki dziennie.
8 maja 2019, 17:27
Nie
8 maja 2019, 17:39
Tak na logikę - dlaczego miałoby mieć wpływ?
8 maja 2019, 18:03
w żebym wypadku nie. I powtórzę jak mantrę liczy się bilans!!! A nie godzina.
8 maja 2019, 18:52
Twój organizm nie zna się na zegarku ;) Jedynie co, to możesz mieć ssanie wcześniej niż zwykle. Ale na pewno nie przytyjesz :)
8 maja 2019, 19:57
Ola boga tóż to straszne przewinienie , obawiam się, że twoja waga wzrośnie
8 maja 2019, 20:17
Nie
8 maja 2019, 23:31
Po prostu zjesz tez wcześniej kolację, co nawet korzystne, bo organizm do rana będzie miał dłuższy post. Nic się nie stanie, a nawet z korzyścią wcześniejsza kolacja.
13 maja 2019, 09:45
Jedz kiedy chcesz i nie przekraczaj zapotrzebowania energetycznego :)
