© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 czerwca 2019, 10:16
Będę mieć pod opieką trzynastolatkę przez killa tygodni i za bardzo nie wiem jak ją karmić? Przecież nie dam jej hummusu albo tofu - dzieci chyba nie przepadają za takimi rzeczami? Ostatnio zrobiłam fajne kanapki dzieciom znajomych to nie chciały jeść bo była rzodkiewka i jeszcze wyskubywaly ziarenka z chleba... Jedyne co o niej wiem to że lubi żółty ser, pomidorówkę i pizzę...
21 czerwca 2019, 15:12
Mój mąż nie lubi plackow ziemniaczanychto na pierwszy dzień zrób jej tą pomidorówkę, a potem po prostu jej pytaj co chce na obiad na następny dzień. Może gotujcie razem? Dziewczyna ma już 13 lat powinna już umieć się zachować i nie kaprysić jeśli coś jej nie smakuje zwłaszcza że będzie nie u siebie tylko u Ciebie. Ogólnie wydaje mi się że dzieci lubią niezdrowe jedzenie. Może spróbuj zrobić pizze, wrapy sama? Żeby były zdrowsze? Frytki? Placki ziemniaczane (nie znam nikogo kto by ich nie lubił), naleśniki z czymś słodkim. Ja jako dziecko w okresie wakacyjnym uwielbiałam młode ziemniaki z koperkiem, jajko sadzone plus zsiadłe mleko.
bardzo istotne w kontekście całego wątku ;-)
najprostsza trasa - spytać matke, łatwiej niż strzelać. brak odpowiedzi = robisz co uważasz za stosowne i co sama lubisz. jak ktoś wyżej wspomniał 13 latka to nie dziecko, to nastolatka, umie mówić ;-)
21 czerwca 2019, 15:40
Mam 14 lat i kocham hummus (ogólnie różne pasty wegańskie na kanapki), tahini, pasztety sojowe, skyry, jogurty greckie, kasze manna, owsianki, tofu, falafele, nalesniki, tortille, wrapy, pizze, frytki (szczegolnie z batatow), ziemniaki/bataty pieczone, risotto (np z serem), lassagne, suszone owoce, maslo orzechowe, orzechy, puddingi, lody (<3!) i czekolade ;P
21 czerwca 2019, 16:10
A może po prostu, zamiast gotować w domu, zróbcie sobie grilla? Oczywiście, jeśli macie taką możliwość. Można przygotować jakąś sałatkę z zieleniny (grecka zawsze się obroni), chude mięso, szaszłyki, grillowane warzywa (papryka, cukinia), pieczone ziemniaki z ziołami i fetą/twarożkiem albo wcześniej zamarynowaną karkówkę... Generalnie co Wam przyjdzie do głowy, pomysłów jest mnóstwo :) A przy okazji ładnej pogody, będziecie mogły spędzić czas na powietrzu. Do tego własna lemoniada albo mrożona herbata bez cukru (Irving ma fajną serię, która się do tego nadaje) i da się żyć ;)
21 czerwca 2019, 17:12
A nie możesz z nią pojechać na zakupy jak przyjedzie? Wybierze sobie wtedy to co będzie chciała.
21 czerwca 2019, 19:38
Pomidorowa zawsze wchodzi i często rosół z makaronem. Kurczak z różna/ rękawa? Drób na różne sposoby- kotlet, grillowana pierś. Czasem makaron z różnymi sosami. Pierogi?
21 czerwca 2019, 20:31
Mam 13 letniego syna i z nim nie mam problemu jeśli chodzi o jedzenie . Je po prostu wszystko - nie ma niczego czego by nie lubił , je zdrowo i lubi też poznawać nowe potrawy . Myślę że Twój czas spędzony z nastolatką może być super zabawą , możecie razem gotować , pozna nowe smaki i wcale nie musi to być ciągle ser żółty , pomidorówka czy też pizza . Po prostu pogadaj z nią , zróbcie razem listę zakupów , idźcie razem do sklepu ...a potem do garów :)
Teraz jak są upały mój syn uwielbia lżejsze posiłki np. chłodniki ( pomidorowy , z botwinki czy też z ogórka ) , mix warzyw i do tego grillowana pierś z kuraka , ryż lub makaron z truskawkami , naleśniki , racuchy i inne placuszki ... Ale nawet przy upałach lubi zjeść "konkret" typu kotlet schabowy / mielony , pieczonego kurczaka , pulpety itd..
21 czerwca 2019, 21:50
Ja na Twoim miejscu po prostu bym podała swoją propozycje, czyli to co jesz na codzień i zapytała czy jej to odpowiada. Może przypadną jej do gustu nowe smaki. Ewentualnie tak jak wyżej po prostu wybrać się razem na zakupy i zapytać na co ma ochotę ;-)
22 czerwca 2019, 16:01
dziękuję wszystkim. Zrobię na przyjazd zapiekane naleśniki z serem i brzoskwiniami a później razem się zastanowimy co dalej :)
