© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lipca 2019, 09:50
Czy guma do żucia słodzona ksylitolem przerywa post?
9 lipca 2019, 21:40
Co nie zmienia faktu, że jest zamiennikiem cukruKsylitol naalezy do grypy polioli czyli alkoholi cukrowych. Nie jest ni cukrem ni alkoholem.Fragment książki J.B. Rives
Zamiennik to jednak nie to samo co cukier w skandynawi np. daje się dzieciom po posiłku cukierki z ksylitolem bo ksylitol zapobiega próchnicy.Chyba cukier jakikolwiek nie ma takich właściwości
9 lipca 2019, 22:23
Dubel
Edytowany przez Epestka 10 lipca 2019, 10:26
9 lipca 2019, 22:24
Zamiennik to jednak nie to samo co cukier w skandynawi np. daje się dzieciom po posiłku cukierki z ksylitolem bo ksylitol zapobiega próchnicy.Chyba cukier jakikolwiek nie ma takich właściwościCo nie zmienia faktu, że jest zamiennikiem cukruKsylitol naalezy do grypy polioli czyli alkoholi cukrowych. Nie jest ni cukrem ni alkoholem.Fragment książki J.B. Rives
Rozmawiamy o zdrowotnych właściwościach ksylitolu czy o przerywaniu postu? Jeśli o tym drugim to przeczytaj co o zamiennikach pisze Rives
Edytowany przez Epestka 9 lipca 2019, 22:26
10 lipca 2019, 07:58
Jeśli masz wątpliwości to zastanów się, czy aby już sam proces mielenia szczęką nie wpływał na produkcję soków trawiennych. Dajesz ciału sygnał, że jesz, pomimo iż Tobie wydaje się, że nic nie jesz. Oglądałam różne filmiki dotyczące tego, co przerywa post a co nie i guma do żucia znalazła się na czarnej liście. Co do soku z cytryny, który ja stosuję z octem jabłkowym, to jest to tzw. szara strefa, jedni uważają, że nie można, inni, że jest OK, jeśli nie nadużywa się tego soku. Ja piję z połowy limonki lub cytryny i nie będę świrować z myślami, że nie wiadomo ile insuliny mi się wyprodukuje przez to. Wiem, że ta woda mi służy i dlatego przyjmuję, że jest OK. Co innego, gdybym dodała tam miodu. Wtedy ewidentnie przerywam post. Zastanów się jeszcze nad kwestią smaku. Taka guma jest słodka, a to już jest sygnał, że żywność idzie do układu trawiennego.
Wg mojego ulubionego eksperta od IF żucie gumy nawet bezcukrowej przerywa post i ja mu wierzę. Obejrzyj sobie ten filmik od czasu 3:41. Tam jest dokładnie wyjaśnione dlaczego taka guma przerywa post.
Edytowany przez Naturalna! 10 lipca 2019, 08:00
10 lipca 2019, 10:18
ale Aga ksylitol to nadal cukier, zdrowszy, bo zdrowszy ale nadal cukier brzozowy :)
10 lipca 2019, 16:16
Wg mojego ulubionego eksperta od IF żucie gumy nawet bezcukrowej przerywa post i ja mu wierzę. Obejrzyj sobie ten filmik od czasu 3:41. Tam jest dokładnie wyjaśnione dlaczego taka guma przerywa post.
Kurczę, ten facet uważa, że czarna herbata przerywa post! Pierwszy raz się z tym spotykam. Natomiast nie ma nic przeciwko wodom smakowym czy herbatkom rozpuszczalnym (czy jakimś "celestial")
