© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 sierpnia 2019, 22:57
Hej, szybkie pytanie - czy uwzględniacie herbatę/kawę w bilansie wypitej wody w ciągu dnia?
10 sierpnia 2019, 23:16
ja herbatę tak, kawy nie ale specem nie jestem.
10 sierpnia 2019, 23:42
jak liczyłam, to herbatę wliczałam, ale kawy nie
11 sierpnia 2019, 07:42
Kawa , herbata nawadnia tak samo i normalnie się ja wlicza. I kawa dostarcza więcej magnezu niż wypłukuje z organizmu.
11 sierpnia 2019, 08:33
HelloPomello ale serio?
Jeśli tak to już nigdy nie powiem, że za mało piję! 
(bo kawę piję hektolitrami)
11 sierpnia 2019, 08:41
HelloPomello ale serio? Jeśli tak to już nigdy nie powiem, że za mało piję! (bo kawę piję hektolitrami)
Serio i ja też piję dużo kawy i jestem dobrze nawodniona.
11 sierpnia 2019, 11:13
tu sa rozne "szkoly", ostatnio mam ciagle jakies problemy zdrowotne i wszyscy madrzy u ktorych bylam twierdza ze woda liczy sie tak naprawde a wszystkie inne po dodaniu czegokolwiek nie.
11 sierpnia 2019, 14:15
Serio i ja też piję dużo kawy i jestem dobrze nawodniona.HelloPomello ale serio? Jeśli tak to już nigdy nie powiem, że za mało piję! (bo kawę piję hektolitrami)
