Temat: Picie za mało wody a waga rano.

wzrost wagi moze byc od wszystkiego- wiecej ruchu poprzedniego dnia, wiecej słonego, wiecej węgli, zmiany hormonalne.To moze byc wszystko, takie wahania są normalne, nie panikuj

Ja zawsze waże się rano przed jedzeniem, bo wtedy waga jest niższa :D wieczorem jak się zważę po kolacji itd. to mam tak z 1,5 kg więcej ale rano waga wraca do normy :D a jeżeli chodzi o picie to tak ok. 1,5 l piję :D 

Więcej ruchu albo więcej węglowodanów powoduje wzrost? Myślałam że raczej mniej ruchu by to powodowało tak szczerze... Ciekawe :)

no wlasnie bo ja też nie piłam dużo wody... ladnie jadlam bez wpadek a na wadze +0.5kg z dnia na dzien i akurat tez tego tematu szukalam xD

a ja jak pije za dużo to mam wzrost tak 2litry+.

Myślicie ze to możliwe?

U mnie to widać na oko, nie muszę się ważyć aby wiedzieć że poranna waga mimo, że na czczo jest wyższa od wieczornego pomiaru. Jak jakimś cudem mało piję w ciągu dnia i do tego dojdzie jeszcze krótki czas przed @ to masakrycznie zbiera mi się woda w organiźmie. Po kilku godzinach i ruchu jest już ok.

Tak ta teoria ma swoje wyjasnienie. A mianowice kiedy pijemy mało, organizm zatrzymuje wodę w tkankach ,,na wszelki wypadek". Wskutek czego, waga może podskoczyć.

oczywiście. Jak pijesz za mało, to organizm zaczyna magazywować wodę i waga idzie do góry. Jeśli pijesz duzo wody, to nie musi tego robić i waga wraca do normy

jak nie pijesz wody, w jelitach powstają zlogii i problemy z 2 , dlatego waga wyższa, pijąc wodę nawadnia się jelita .ja pije max.2 litryhttps://www.google.be/amp/s/zdrowie.tvn.pl/amp/oczyszczanie-jelit-jak-oczyscic-jelito-grube-i-jelito-cienkie-ze-zlogow