Temat: Ile może mieć kcal taka sałatka? +/-

Mix salat, pomidorki, trochę kukurydzy, ogórek zielony, trochę sera feta, te fileciki z piersi z kurczaka grillowane, pare grzanek i wgl 🤔

300 ?

Cala z 500-600. Dużo kurczaka, feta i grzanki nabijają kalorie. Był jakiś sis/dressing/oliwa? 

Asha. napisał(a):

Cala z 500-600. Dużo kurczaka, feta i grzanki nabijają kalorie. Był jakiś sis/dressing/oliwa? 

Dokładnie, o ile nie więcej. Jeśli są to polędwiczki z kurczaka, to ich w opakowaniu jest około 8 sztuk i mają 400g, czyli już 400 kcal tylko z kurczaka.

Feta też podbija i pytanie jaki dressing. Aczkolwiek smakowicie wygląda i jedz na zdrowie :)

N@tka96 napisał(a):

Mix salat, pomidorki, trochę kukurydzy, ogórek zielony, trochę sera feta, te fileciki z piersi z kurczaka grillowane, pare grzanek i wgl ?

O jakie pyszoty, aż zrobię jutro  tylko jeszcze nie wiem czy z kurczakiem czy z fetą bo razem mi nie podchodzą.  Pewnie zjem z fetą na kolację a z kurczakiem na obiad. Mniam. 

Tam było że mix sałat, pomidorki te małe, brak sosu itp, ciut kukurydzy, grzanki parę sztuk, ogórek zielony i pierś z kurczaka grillowana to wszystko co widać aaa i trochę no tego sera feta hmm 😊

I nazwa tej sałatki fit była i była pyszna owszem a sosu winegret nie brałam co miało być trochę 🙃

Ok 600 kcal

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.